Saúde

As donas de casa costumam ter uma série de temperos em suas cozinhas para tornar seus pratos mais saborosos. Mas, além de dar um toque especial ao cardápio, alguns temperos funcionam como alimentos funcionais e trazem uma série de benefícios para o corpo.

Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer e do Ministério da saúde, cerca de 580 mil novos casos de tumor maligno devem surgir no Brasil em 2014. Para quem já sofre com o mal ou quer preveni-lo, o chá de folha de graviola tem se mostrado um potencial remédio natural contra o câncer.

Boa alternativa para quem tem alergia à lactose ou para quem segue dietas veganas, o leite de aveia pode ser um grande aliado no combate a doenças cardiovasculares e em outras como gripes, resfriados e até mesmo contra a diabetes.

A salsa é um dos temperos mais conhecidos e utilizados pela gastronomia nacional, mas, além de dar mais sabor aos pratos, a salsinha faz bem para a saúde e ajuda a afastar os problemas cardiovasculares.

As bebidas funcionais são itens já marcantes no cardápio de quem quer emagrecer. Isso porque ao misturar as propriedades de diferentes alimentos, o resulto é uma ação específica e potencializada. Para quem quer evitar doenças de forma natural, os sucos funcionais também são uma excelente alternativa para prevenir e amenizar dores e incômodos no corpo. Confira 5 receitas de sucos funcionais para a saúde.

Rica e nutrientes como cálcio e magnésio, a semente de girassol pode ser uma ótima aliada para melhorar o funcionamento do corpo. Atuando diretamente no sistema nervoso, a semente dessa flor funciona como um poderoso antioxidante contra o envelhecimento precoce.

A ansiedade a angústia são problemas cada vez mais comuns no cotidiano cada vez mais acelerado de hoje. Embora esses incômodos não indiquem, necessariamente, doenças graves, eles podem se desenvolver e contribuir para o desenvolvimento de depressão, síndrome do pânico e outras doenças psicossomáticas.

Uma das maiores preocupações estéticas das mulheres são as linhas de expressão que começam a aparecer na pele com o passar dos anos. Para quem quer retardar esse processo, o chá de romã funciona como um remédio natural contra o envelhecimento precoce.

Envelhecer é um processo natural do organismo que, cedo ou tarde, começa a se refletir externamente no corpo. Para quem quer retardar isso, o chá de amora funciona como um remédio natural contra o envelhecimento precoce.

Mais uma fruta da família dos berries tem se tornado cada vez mais popular no Brasil. A golden berry é nativa da América do Sul e é conhecida também como inca berry, gooseberry e cereja-do-chão. Considerado um dos alimentos de origem vegetal mais completos em termos de nutrientes e vitaminas, a Golden berry pode ser uma importante aliada para tratar e aliviar uma série de doenças.