Bienestar

Suele suceder que las mujeres rubias o pelirrojas van oscureciendo su color de cabello con el paso de los años. También les sucede a algunas castañas. Si lo que quieres es una receta para conseguir un cabello más claro de forma natural y sin tinturas, no te pierdas estos consejos.

Los hombres y las mujeres se diferencian por múltiples razones, hablando en términos del organismo, pero una de las principales distinciones son el tipo de hormonas que producimos: los hombres, testosterona y las mujeres, en cambio, estrógenos.

Una de las formas que la medicina alternativa propone para mantener el equilibrio entre la mente y el cuerpo es la terapia bioenergética, esta técnica creada en 1956 por Alexander Lowen consiste en entender y explorar los problemas emocionales a través de la lectura del lenguaje corporal. Para ello se tienen en cuenta aspectos como la respiración y el movimiento del cuerpo, entre otros.

Bajar de peso y tonificar los músculos puede ser un objetivo demasiado alto para alguien no es precisamente amante de los deportes. Sin embargo, para ellos tenemos unas respuesta fácil a sus incertidumbres se trata de 5 ejercicios de yoga para adelgazar y tonificar.

Se acerca el verano y tanto los hombres como las mujeres nos preocupamos por bajar de peso y, sobre todo, bajar la barriga, para lograr el abdomen plano que vemos en la televisión. Si bien no es fácil tener el abdomen de una modelo, podemos llegar a vernos bien y estar conformes con nuestro físico. Por eso, te mostramos algunas opciones de remedios caseros para bajar la barriga.

La silícea homeopática es un mineral derivado del cuarzo y además uno de los medicamentos homeopáticos más valiosos, aunque cruda es inerte y no produce ningún efecto. Tiene la posibilidad de curar un montón de enfermedades diferentes, y tratar otras dolencias, aunque en general se utiliza poco y en dosis muy bajas.

Te has preguntado cuántos tipos de semillas pueden existir sobre la faz de la tierra y de cuántas de ellas conocemos sus propiedades. Para no andar tan desorientados en este tipo de conocimientos hoy te hablaremos de las propiedades de la semilla de calabaza.

Existen miles de bacterias en el ambiente a las que a diario estamos expuestos y la verdad que resulta imposible reconocerlas porque son imperceptibles. De todas formas un poco de información para reconocer los síntomas y actuar a tiempo no sobran por ello hoy hablaremos de las infecciones causadas por la bacteria estafilococo.

Siempre se nos habla de la importancia de las vitaminas en nuestro organismo, ya que muchas de sus funciones dependen de este tipo de nutrientes. Por ello es importante estar al tanto de las señales de deficiencia vitamínica. Así que hoy te proponemos saber si tienes deficiencia de vitamina A, atendiendo a los principales síntomas que indican falta de vitamina A y que te ayudarán a tomar decisiones inmediatas.

¿Conoces el valores nutricionales de la papa? ¿Sabes qué tan buena es para tu dieta? Bueno, en este artículo nos proponemos descubrir cuáles son los nutrientes de la papa y qué aporta al organismo, para que sepas de qué manera integrarla a tu plan de alimentación diaria.