Bienestar

Estás en la sala de cine, en el estreno de esa película que habías esperado y el ataque de tos que te da te hace perder el hilo de la historia. Tu acompañante se avergüenza por la interrupción, tal vez es hora de que pienses en una receta casera contra la tos.

¡No dejes la ensalada! Esa parece la frase preferida de las mamás y hoy vamos a ayudarles a ellas a que te convenzas de una vez por todas que las ensaladas entregan importantes beneficios a tu organismo. Acompáñanos para que conozcas cuáles son las 5 razones principales para comer una ensalada.

Todos sabes la importancia de la salud dental, claramente, una higiene bucal y visitas regulares al odontólogo pueden ayudarnos con este cometido. Sin embargo, ¿qué pasa cuando estás a punto de entrar al consultorio médico y tu miedo se incrementa de manera sustancial? Tal vez tienes fobia al dentista. Para entender más sobre este tema, hoy hablaremos sobre qué es la dentofobia y el miedo al dentista.

La fibromialgia es una enfermedad muy extendida, sobre todo en la población femenina, cuyos síntomas fundamentales son dolor muscular en varias regiones del cuerpo, fatiga y falta de sueño. Afecta fundamentalmente el cuello, la espalda, los hombros y las manos. No se tiene aún toda la información necesaria sobre este padecimiento y es por ello que se acude a los síntomas individuales para hacer un diagnóstico. A pesar de ser crónica, existen una serie de remedios naturales para el tratamiento de la fibromialgia.

El vitiligo ha sido un problema sin resolver de la medicina en general y de la dermatología en particular. Incluso personajes famosos atraviesan por esta enfermedad que se hace notar a simple vista y no han encontrado su causa. De hecho tenerla puede reducir tu autoestima y generarte dificultades en las relaciones sociales. Si es tu caso y tienes vitiligo tal vez esta información llegue a darte una esperanza en el objetivo de encontrar un tratamiento contra el vitiligo: la pimienta negra.

Si quieres tener una dieta balanceada es claro que los vegetales deben estar en tu lista de alimentos, uno de ellos es el betabel, o como le llaman en algunos países: remolacha. Hoy vas a enterarte de las propiedades de betabel y sus beneficios en tu organismo.

El sol despunta por la ventana de tu habitación avisando que el verano está esperándote para disfrutar las vacaciones. Claro que con más tiempo libre y menos ocupaciones, las comidas a cualquier horario y la tentación de comer aquellos platos que evitaste durante el año, parece imposible no aumentar de peso. Por ello, te damos algunos consejos para no engordar en verano, para que disfrutes de tus vacaciones y te mantengas en línea.

La osteoporosis es una de las enfermedades con la que más se lucha a nivel mundial. Si bien una parte importante de la sociedad tiene que vivir sus consecuencias, es más usual la osteoporosis en mujeres. Hoy te diremos el porqué y cómo prevenir la osteoporosis.

Cuando se es celíaco hay que ser disciplinado en los hábitos alimenticios. Lo ideal es mantenerse saludable y ser responsable con la comida que sí y con la que no se debe consumir. Por ello, hoy te entregaremos una guía de alimentación para celíacos. Esperamos que te funcione y evites las consecuencias de una alimentación inadecuada.

Errar es humano, es cierto, pero un error que implique a tu salud puede costarte la vida. Hoy hablaremos de la negligencia médica y los errores médicos más comunes en el área de la salud. Tal vez te sorprendas o has pasado por uno de ellos.