Bienestar

Acabas de llegar a casa luego de un intenso día de trabajo. Tus pies están mojados. Te sacas los zapatos y una ola olorosa inunda la habitación. El aire se agota. Las flores se marchitan. Pero, no te preocupes: esta situación tiene una solución. Aguanta la respiración y lee este artículo. En él te mostraremos cómo controlar la sudoración excesiva en los pies.

Las estrías y grietas a nivel de los dedos de las manos son frecuentes durante el invierno. Veamos cómo curar las grietas en las manos para combatir eficazmente este problema que afecta a muchas mujeres en las épocas de frío.

Para vivir, necesitamos alimentarnos. No obstante ello, no solemos estar bien informados sobre la alimentación. Para comenzar a revertir esta situación, conozcamos cuáles son las enfermedades nutricionales.

Nuestra capacidad para ver cambia a lo largo de los años. En la mayoría de los casos, se reduce. Pero, ¿existe algo que podamos hacer para enlentecer este proceso? Conoce los 5 malos hábitos que dañan la vista y trata de evitarlos.

¿Buscas nuevas formas de hacer ejercicio? ¿Quizá algo que te motive y por fin puedas llegar a cumplir tus objetivos? Aquí tienes el estímulo que necesitas, te lo trae la tecnología y nosotros te contamos las top 10 apps para salir a correr que te harán disfrutar a la vez que ejercitarte.

La ansiedad es un problema común hoy en día: el ritmo de vida que llevamos no nos permite dedicar tiempo a nosotros mismos y terminamos estresados, nerviosos y ansiosos. Sin duda alguna, nadie quiere estar así y es un asunto bastante grave si se nos va de las manos. Si necesitas ayuda, hoy te recomendamos cuatro hierbas medicinales para la ansiedad que te pueden aliviar en momentos de estrés sin efectos secundarios.

La esquizofrenia se define como los “trastornos cerebrales graves que causan una percepción diferente de la realidad”. Puede combinarse con alucinaciones, delirios y cambios en el comportamiento y pensamiento de la persona. En esta entrega te contamos más acerca de qué es la esquizofrenia.

Te presentamos 10 recetas saludables para estar en forma, con mínimo esfuerzo tendrás una máxima ganancia ya que todas éstas proporcionan una cantidad de beneficios sorprendentes al organismo. ¡No te las pierdas!

El fin de semana o para aquellos que libran entre semana, son por lo general los días más esperados. Aunque tengas un trabajo que te apasione, es necesario descansar pero a veces no sabemos hacerlo de una forma adecuada con lo cual luego de los días libres estamos igual de cansados. Apúntate estos consejos para tener un fin de semana saludable y aprovecha tu tiempo al máximo.

A todos nos gusta el café. Su aroma particular nos despierta todas las mañanas y nos reconforta en horas de trabajo. Pero desde hace algunos años, su bondad ha sido cuestionada. El café: ¿hace bien o hace mal? Esta es la pregunta que responderemos en este artículo.