Bienestar

La vitamina D es muy importante para el correcto desarrollo de nuestro cuerpo. Sin embargo, hoy en día es cada vez más común sufrir una deficiencia de este nutriente. Hoy queremos contarte algunas enfermedades causadas por la deficiencia de vitamina D, para que puedas prevenirlas.

La miel es fabricada a partir del néctar que las abejas recogen de las flores. Esencialmente, está compuesto de azúcares y aminoácidos. Este producto es rico en oligoelementos y contiene polen y antibióticos naturales. La miel es un alimento particularmente energético: con 350 kcal por cada 100g. Se trata de un medicamento alternativo eficaz para combatir el cansancio físico o intelectual.

Alguna vez habrás escuchado la grotesca expresión ¡Estas chupada! El significado de la frase en éste caso es que tienes la cara muy delgada. Hay personas que cuando bajan mucho de peso, el rostro es en dónde más se les nota el cambio, por eso hoy te contamos cómo ganar peso en el rostro.

Conocer los alimentos para el dolor de estómago es imprescindible: cualquier dolor es muy desagradable, pero cuando duele la barriga la dolencia puede impedirnos hasta caminar. Desde aquí contribuimos para que pronto vuelvas a estar bien con éstos consejos.

El plátano pequeño o enano es un árbol originario del sudeste asiático que no supera los 120 centímetros de alto. La fruta que producen estos árboles se parece mucho al plátano pero solo mide la mitad de su tamaño. En Otra Medicina te explicaremos cuáles son los beneficios del plátano pequeño para la salud.

Te proponemos unos cuants cremas caseras para eliminar las verrugas, esas horribles protuberancias que nos salen sin que apenas nos demos cuenta, pero que en ocasiones se convierten en una anti estética problemática difícil de erradicar.

Inodoro, incoloro (bueno sí, es blanco) y casi insípido, el tofu es un alimento que presenta múltiples beneficios para la salud. El tofu surgió en China hace 2000 años, y sus raíces etimológicas proceden de dos términos: TO que significa "haba" y FU que significa "amasar". El tofu es producido a partir de la leche de soja que se hace cuajar y que luego se prensa hasta eliminar todo su contenido de agua. Muy presente en la comida asiática, el tofu existe en numerosas variedades.

Saber cuáles son los síntomas de la presión arterial alta o presión alta es realmente importante porque puede salvarte la vida. Conocer nuestras constantes vitales normales es parte de cuidarnos, así que comencemos por detectar ciertas señales.

¿Conoces la importancia de saber para donde miramos cuando corremos? Hay quienes realmente no se preocupan en el sentido en que corren en las carreteras o aceras, sin embargo tomar conciencia de ello podría salvarte de sufrir un accidente.

El sistema nervioso es el responsable de casi todas las reacciones que tiene tu organismo. El cuerpo es un sistema eléctrico complejo dirigido por el cerebro, por eso, muchos de los problemas que tienen las personas a lo largo de su vida están relacionados con un fallo de este sistema. Para prevenir y tratar estas enfermedades, hoy queremos mostrarte algunas infusiones para el sistema nervioso.