Bienestar

Tu piel muestra más de lo que piensas, inclusive dice cosas sobre tu salud, pues con solo observarla presenta síntomas de diferentes trastornos y enfermedades. En Otra Medicina te contaremos qué dice tu piel de tu salud.

Son mantecosos, saciantes, ligeramente dulces, tienen muchas vitaminas, y por si todo esto fuera poco te contamos 4 razones para comer más aguacates. ¡Descúbrelas ya mismo!

Lo primero que debemos conocer para estar saludables es determinar a qué clase de morfotipo pertenecemos. Este es un paso clave para elegir luego la mejor dieta para nuestras necesidades, y los tratamientos naturales y terapias alternativas que podrán mejorar nuestro estado de salud. La morfopsicología es un método de curación en función del temperamento, que tiene en cuenta factores como la morfología, la fisionomía y el carácter.

La fructosa es un azúcar natural que se encuentra en las frutas, en las verduras, en la miel y en los jugos. Es muy dulce y nutritiva, y es importante incluirla en la alimentación de todos los días. En esta entrega, en Otra Medicina, te enseñaremos cuáles son los beneficios de una dieta rica en fructosa.

El cáncer de próstata es una de las principales causas de muerte entre hombres. Así, la Organización Mundial de la Salud estima que 7,6 millones de hombres sucumbieron a esta enfermedad en 2008. De nada sirve lamentarnos; esta realidad debe impulsarnos a tomar medidas preventivas, como la realización de exámenes de próstata. Ahora bien, ¿cuándo hacer la primera revisión de próstata?

La anorexia se define como una afección consistente en no tener apetito, y es una enfermedad que puede considerarse crónica. Es peligrosa porque la persona se ve sometida a una malnutrición: no solo los nutrientes no ingresan a su organismo, sino que los depósitos de los mismos se van consumiendo hasta un punto en el que la muerte es una posibilidad.

Se acerca el cambio de estación –entra el otoño en el hemisferio sur, la primavera en el norte–y son cada vez más comunes las alergias y problemas respiratorios. Saber qué es la sinusitis, puede ayudarte a entender por qué te duele la cabeza, sientes esa sensación de hinchazón en la zona superior de tu rostro y otros síntomas que son característicos de ésta afección. Sigue leyendo para conocer más sobre esta molestia problemática respiratoria.

La celulitis, ese mal que afecta al 95% de las mujeres de todas las edades, es una acumulación de células grasas en las capas profundas de la piel que dan un aspecto irregular a la misma. Las zonas en las que más se manifiesta son muslos, glúteos, caderas y brazos. En OtraMedicina hemos compartido anteriormente remedios naturales y modos de tratar de forma casera la "piel de naranja". Hoy te sugerimos una lista de alimentos para eliminar la celulitis.

Come chocolate y disminuye la grasa corporal. ¡Sí, has leído bien! Aunque te parezca un sueño, es la realidad que arrojan nuevos estudios de nutrición que relacionan el hecho de comer chocolate con el tener menos cantidad de grasa corporal.

Saber las causas de los ciclos menstruales irregulares es de suma importancia para poder remediarlo; cuando no deseas embarazarte el no saber con exactitud cuándo te bajará la regla puede tenerte en un estado de ansiedad constante, pero además, el origen de éste problema podría estar relacionado con otras afecciones.