Bienestar

¿Te encuentras con ganas de lucir unos brazos esculpidos, fuertes, sin grasa y atractivos? Si tu respuesta es "¡SÍ!", te invito a que aprendas cómo adelgazar la parte de atrás de los brazos, para lucir tan radiante y en forma como siempre has querido.

Al llegar la época de los climas fríos, o con cada cambio de estación, se hace necesario fortalecer el sistema inmune. Esto, gracias al empleo de frutas y verduras, es muy simple de lograr. En Otra Medicina te daremos las mejores recetas de jugos para fortalecer el sistema inmune.

El peligro de vivir a dieta puede desconocerse o bien no percibirse hasta que realmente las consecuencias comienzan a ser notables en aspectos como el físico, emocional y psicológico: la salud se deteriora notablemente cuando, por ejemplo, nos encontramos en un estado permanente de reducción de calorías.

¿Sabes por qué la leche causa acidez? Para muchas personas, ésta sustancia es vital: si les falta la leche es como si no tuvieran pan. Sin embargo, su consumo también trae aparejadas algunas desventajas.

El arrayán o murta es un árbol o arbusto bajo utilizado medicinalmente desde tiempos antiguos, debido a sus variadas propiedades medicinales. Su nombre científico es myrtus communis y sus hojas y frutos son usados en medicina natural y herbal en todo el mundo. Aprendamos hoy: ¿para qué sirve el arrayán?

"El desayuno es la comida más importante del día". Con seguridad, hemos escuchado esta frase más de una vez. Y es que es verdad. Si no desayunas puedes tener ansias de comidas no muy saludables que pueden derrotar tu dieta. Si quieres desayunar de forma saludable y rápida, descubre cómo hacerlo a continuación.

El vitiligo consiste en la decoloración de la piel por la insuficiente producción de melanina, pigmento responsable de darle color a la epidermis. Esta enfermedad puede causar muchas molestias, pues afecta al órgano más extenso y visible. Sin embargo, estas pueden ser atenuadas si se conoce la alimentación para tratar el vitiligo.

Deseas que los pañuelos en la cabeza se vuelvan a poner de moda –al mejor estilo Marylin Monroe. Y no es que precisamente te guste ese estilo, pero... DETESTAS tu pelo. Apenas puedes tolerar su reflejo en el espejo. Si esta es tu situación, entonces es probable que tu plan alimenticio esté dejando mucho que desear. Por tanto, es ahora de cambiarlo: es momento de aplicar la siguiente dieta para un cabello bonito.

Probablemente mantenerse siempre joven no sea algo a lo que podamos optar. Sobre todo si con esa juventud nos referimos al hecho de no envejecer jamás. Sin embargo, si lo que pretendemos es mantener la vitalidad propia la juventud, y sobre todo disfrutar del momento de cada etapa de la vida, entonces sí que es posible dejar de envejecer, al menos en un sentido metafórico.

La arteritis es una enfermedad que, como su nombre indica, afecta a las arterias y al sistema circulatorio. Esta enfermedad puede engendrar a largo plazo anomalías a nivel de la pared de los vasos sanguíneos. Los síntomas comienzas por la aparición de placas de ateroma y de lesiones más o menos visibles. Estos problemas ralentizan después la circulación sanguínea en el cuerpo, hasta formar una obstrucción total o parcial de la arteria. Hoy te contamos qué es la arteritis de los miembros inferiores.