Bienestar

En el mundo, como seguramente sabes, se tienen diferentes culturas, tanto en la vestimenta como así también en las costumbres e inclusive en la gastronomía y en la salud. En esta ocasión, te invitamos a dar la vuelta al mundo con remedios naturales junto a Otra Medicina, ¡acompáñanos!

Siempre hablamos de perder peso: dietas para adelgazar, ejercicios para bajar unos kilos. Siempre la idea es perder y perder… pero a veces nos olvidamos de los beneficios de subir un par de kilos. Sí, en ocasiones es necesario hacerlo, y no estar siempre rozando el límite por debajo de lo saludable. Ser delgada no significa ser saludable: si estás en una dieta, y has perdido peso pero te sientes mal, tal vez es porque no estás haciendo lo correcto.

Toda la vida, nuestros padres, médicos y medios de comunicación nos han dicho siempre que bebamos leche todos los días. Sin embargo, cada vez escuchamos más y más argumentos en contra de este alimento.

En el mundo actual, las drogas autorizadas por la ley y las ilegales corren de forma paralela entre jóvenes y los que ya no lo son tanto. Conoce algunos efectos que provocan las drogas de mayor consumo en una sociedad dividida entre aquellos que hacen lo posible por estar cada día más saludables, y los que aunque quisieran no pueden porque están inmersos en una espiral adictiva de la que les es muy difícil salir.

El polvo de sol es uno de los elementos del maquillaje que ha cobrado cada vez más importancia. Si bien antes no entraba dentro de los básicos de una mujer; hoy hemos sabido apreciar todos los beneficios que tiene este cosmético. Por esta razón, hoy quiero enseñarte a hacer un polvo de sol natural, para que puedas aprovechar los beneficios del maquillaje sin dañar tu piel.

Adelgazar, adelgazar, adelgazar. Pareciera que los temas de conversación se hubieran agotado de repente y que la gente solo supiera hablar de cómo hacer para finalmente alcanzar "el peso ideal". El número de la balanza se ha convertido casi en una obsesión. Nos hemos terminado por convencer que lo importante es bajar de peso –no importa a qué precio. Es hora de reordenar nuestras prioridades, valorar nuestra salud y conocer las formas más riesgosas de adelgazar.

Los días son más luminosos y los colores más intensos. Sientes que vas a estallar de felicidad y solo piensas en él: la flecha de cupido te ha alcanzado. L'amour est arrivé. Por eso, es probable que te interese conocer la respuesta a esta incógnita: ¿qué pasa cuando nos enamoramos?

El alcoholismo es un problema muy frecuente en nuestra época, y varios métodos se utilizan para poner una solución. Hoy en día, los expertos ofrecen un nuevo método para combatir la adicción al alcohol: se trata de la hipnosis, un método que ciertamente es muy eficaz.

Son muchas las personas que tienen la costumbre de dormir con el smartphone al lado de la cama. En realidad, se trata de un mal hábito. Varios estudios efectuados a lo largo de estos últimos años han revelado una relación entre los desarreglos del sueño y la presencia de un teléfono móvil, y más en concreto de un smartphone cerca de la cama.

Una buena higiene de vida permite al cuerpo estar preparado en cualquier circunstancia con relación a las múltiples agresiones del entorno. Un régimen de vida adaptado permitirá combatir mejor las enfermedades.