Bienestar

SI tuvieras que resumir tu vida en una sola palabra, ¿cuál sería? SI en la respuesta a esta pregunta aparecen ideas como "monotonía" o "rutina", es hora de que transformes tus días. Para ello, no tienes que hacer grandes sacrificios; simplemente, debes comenzar a articular una palabra que descansa bastante empolvada en tu repertorio linguístico. ¿Te doy una pista? Ya la emplee dos veces en lo que va del párrafo...¡Sí!

Desde tiempos inmemoriales, los colores se han asociado a las emociones y a la magia. Así, por ejemplo, en la civilización egipcia se los empleaba con fines curativos. Parte de esta sabiduría ancestral ha llegado a nuestros tiempos y gracias a ella, hoy sabemos que cada color porta un significado y transmite un mensaje determinado. Por tanto, es importante que prestes atención a los colores de tu ropa, pues estos revelan tu estado de ánimo.

El pomelo es una de las frutas que quemas más grasas. Por esta razón, se puede consumir sin problemas en forma de zumo. Pero todavía es mejor si se combina con otros elementos que ayudarán a perder más peso.

Muchas personas son intolerantes a la lactosa y tienen problemas a la hora de consumir cualquier producto lácteo e incluso, el mero hecho de tomar leche les produce trastornos estomacales. Si tienes problemas al beber leche o simplemente decidiste seguir una dieta vegetariana o vegana donde no se incluyan productos animales ni sus derivados, en Otra Medicina te enseñamos algunas recetas de leches vegetales realmente deliciosas.

Beber más de tres vasos grandes de vino puede llevar a la gente a un "punto de inflexión", lo que significa que se consumen alrededor de 6.300 calorías adicionales en las siguientes 24 horas, dijo un informe. Las calorías adicionales podrían conducir a un aumento de 900 gramos a la semana, según una encuesta realizada a 2042 personas. Alrededor de la mitad (51%) de los que bebieron alcohol dijeron que cruzar el umbral los había conducido a un atracón de comida rápida. Pero los expertos advirtieron que el estudio mostró las tendencias y no "ciencia pura y dura".

La dominancia de estrógenos es un problema que supone, como bien lo indica su nombre, una alteración en el equilibrio hormonal, que desencadena en la sobreabundancia de estrógenos. Este desequilibrio fue, por largo tiempo, desestimada. Hoy, se sabe que si no recibe el tratamiento adecuado puede derivar en grandes problemáticas. ¿Te interesa saber más sobre este asunto? Hoy te contaremos todo lo que necesitas saber acerca de la dominancia de estrógenos.

Cada vez son más las personas que buscan recargarse y relajarse optando por la talasoterapia. Veamos algunos de los tratamientos y curas más comunes, así como sus beneficios sobre el organismo.

Fueron descubiertos en la década de 1920, cuando Alexander Fleming descubrió que cierto tipo de moho mataba bacterias; y a partir de ahí nació la penicilina. Hablamos de los antibióticos, medicamento del cual hoy hay una gran variedad y el consumo es cada vez más grande. Como las recetas son cada vez más y más, se podría pensar que no hay peligros del uso de este tipo de medicamento; sin embargo, hoy queremos darte algunos datos sobre los antibióticos que, tal vez, te dejen helada.

A veces, en la emoción de querer adelgazar, nos embarcamos en una dieta por semanas, meses… Y en un momento determinado, nos planteamos si estamos haciendo lo correcto. Pueden ser diversas las razones para replantearse una dieta, hoy queremos darte algunas que, si las estás sintiendo, son una clara señal de que debes cambiar tus hábitos alimenticios.

Seguro que sabes de lo que hablo cuando menciono el efecto placebo, pero también existe el efecto nocebo, ¿lo sabías?; bueno dicen que cada cosa tiene su opuesto y el efecto placebo parece que no es la excepción a la regla. Averigua de qué se trata ¡ya mismo!