Bienestar

Incluido en muchos dentífricos y recomendado por la mayoría de dentistas, el flúor es, en realidad, peligroso para la salud. En otras palabras, se trata de un elemento protegido por los grandes del sector, razón por la cual se sigue recomendando.

Si buscas que tu balanza refleje más kilos, te ofrecemos algunas formas de engordar con ejercicio muy efectivas. Porque sí, aunque no lo creas, practicar deporte no solo está relacionado con perder peso.

Las plantas nos ofrecen siempre los mejores beneficios para nuestra salud sin pedirnos nada a cambio, más que un poco de luz solar y de agua. En este caso, en Otra Medicina nos referiremos a las principales plantas medicinales del Caribe para que las conozcas más en profundidad.

Si tu respuesta a la pregunta "¿qué es el gluten?" es un silencio de ignorancia, estás en el lugar indicado. Pues, hoy no solo te regalaremos la respuesta a esta pregunta, sino que también te ayudaremos a ser más consciente de lo que entra por tu boca, para que finalmente puedas convertirte en la protagonista de una vida sana y plena. ¿Preparada? ¡Vamos!

Las personas del grupo sanguíneo O representan casi la mitad de la población mundial, por eso es importante conocer lo que implica una dieta saludable adecuada para su metabolismo. A diferencia de las dietas generales, el régimen del grupo sanguíneo es un programa adaptado a la pertenencia a tal o cual grupo sanguíneo.

Si te gusta el café, hoy te damos 6 motivos para tomar café antes de ejercitarte y obtener los beneficios que produce el hacerlo. ¡No te lo pierdas! Ahora ya tienes algo más para disfrutar de esta bebida de los dioses...

Nadie puede negar que Brasil está de moda, ya que se trata del lugar que concentra las miradas por el Mundial de Fútbol 2014, por esta razón hoy en iMujer queremos contarte sobre aquellos beneficios saludables que obtienes al practicar capoeira. ¡Presta atención!

La inmensa mayoría de nosotros estamos bajo una presión enorme y debemos constantemente hacer frente al estrés. Es importante que tratemos de reducir el estrés a sus niveles mínimos con el fin de preservar nuestra salud. Existen numerosas técnicas de alivio del estrés que son muy eficaces, algunas son fáciles mientras que otras técnicas son más complicadas. Esto depende de cada persona y del modo en el que se trata de reducirlo.

La falta de sueño, el cansancio acumulado por demasiado trabajo o demasiadas tareas, el estrés y el ritmo de vida que llevamos, por lo general nos hacen estar siempre de un lado para otro corriendo, y ese esfuerzo se nota física y psiquícamente. De hecho, uno de los síntomas más habituales de todo esto que saltan a la vista son precisamente las ojeras. Pero en Otra Medicina tenemos un remedio natural para ellas.

El avance de la tecnología no se traduce tan solo en celulares que, por sus aplicaciones, parecen computadoras o en computadoras que, por su tamaño, se asemejan a celulares. En este sentido, el progreso de la ciencia ha significado también una mejora en la calidad y cantidad de vida. Y tú, ¿estás al tanto de los últimos descubrimientos médicos? No te preocupes; en el post de hoy, nosotras te los mostraremos.