Bienestar

Siempre he sido fan de un cabello bonito y el mío lo era, castaño y un poco ondulado.

El dolor de pechos es con certeza una de las aflicciones más incómodas que existen. Pero, es más frecuente de lo que imaginas. Así que antes de darle rienda suelta a tus pensamientos fatalistas y disparatados, siéntate cómoda e infórmate con nosotras sobre las causas más comunes de este dolor.

Patatas fritas, hamburguesas, tortas, chocolates... Todos estos alimentos nos reconfortan –pero no son muy saludables que digamos–. Sería una buena idea, entonces, que matizaras el consumo de estas comidas con otras que aumenten tu calidad de vida, potencien tu bienestar y te hagan sentir mejor contigo misma.

Apenas es mediodía y ya te sientes completamente agotada. Luchas para mantenerte despierta, pero nada funciona, y no sabes qué hacer para impedir dormirte en el lugar menos conveniente. Si quieres aprender algunos trucos para mantenerte despierta durante el día y tener más energía, basta con seguir estos sencillos pasos.

Para luchar contra la astenia, la anemia, el exceso de trabajo, un golpe súbito de cansancio o abrir el apetito a una persona anoréxica, vierta sobre 1 terrón de azúcar o en 15 mililitros de miel, 1 gota de aceite esencial de limón y 1 gota de aceite esencial de ravensara y repetirlo 2 veces al día hasta recuperar la forma, el dinamismo, la energía y el apetito.

Preocupación ecológica o preocupación por controlar el peso, el caso es que los adolescentes se sienten tentados por el régimen vegetariano, y esto no es forzosamente una buena idea. Hoy te contamos todos los riesgos de ser vegetarianos durante la niñez y adolescencia. ¿Quieres conocerlos?

NADIE está libre de que algún día el plan A falle y... se tenga que considerar la pastilla anticonceptiva de emergencia. Pero, ¿qué tanto sabes de este método? Pues, será mejor que empieces a informarte. Para ello, ¡estás en el lugar indicado!, porque hoy en iMujer desenmascararemos los mitos más comunes sobre la pastilla del día después.

Si bien es posible asociar el trabajo con el estrés, puede que el ambiente de la oficina no sea el mayor desencadenante de esta enfermedad en tu cuerpo. Puede que tu propia casa sea una de las fuentes de estrés sin que tu lo sepas.

La meditación es una disciplina que nos permite relajarnos e inclusive curar cierto tipo de enfermedades y padecimientos. Pero ¿tenías idea de que afecta la actividad de las diferentes ondas cerebrales y produce un gran efecto sobre ellas? Para que sepas un poco más, no dejes de leer el informe que en Otra Medicina preparamos para ti.

¿Alguna vez sentiste que tu estómago es un pozo sin fondo? ¿Que comes y comes y nunca estás satisfecha? Tranquila. En realidad estos alimentos pueden ser el verdadero problema a tu insaciable apetito.