Bienestar

Siempre escuché que beber una copa de vino al día es bueno para el corazón, pero que es un antidepresivo, eso sí que es nuevo para mí. Enrique Rojas presidente de la Fundación para la Investigación del Vino y Nutrición dijo que un vino de calidad entre 11 y 13 grados es un alimento, y también un antidepresivo, cuando se bebe con moderación.

Nunca van a ser demasiados todos los consejos y turcos que te demos en otramedicina para que logres dejar de fumar porque básicamente es muy difícil dejar de hacerlo, pero no por eso vamos a dejar de darte tips. Seguro que en algún momento vas a dar con el método adecuado para ti y por fin te desharás de ese molesto y nocivo hábito.

El buzz buzz de una mosca o el bzzziii bzzziii de un mosquito revoloteando cerca de tu oreja durante una noche de calor probablemente te sitúen muy cerca del colapso. Todas las experiencias que asociamos a los insectos nos causan dos sensaciones asocidas: o repulsión o asco.

Según un estudio de la Universidad de Warwick (Reino Unido), consumir brócoli podría ayudar a eliminar daños generados por la diabetes en los vasos sanguíneos. Un componente de este vegetal llamado sulforafano sería el que estimula la producción de enzimas protectoras de los vasos sanguíneos; y es esto lo que ayuda a disminuir la cantidad de moléculas que afectan a las células.

Esto sí que me llamó la atención. Es verdad que cuando nos sentimos mal estamos más irritables, o por lo menos eso es lo que me sucede a mí. Pero de ahí a que una de las causas de las crisis emocionales sean los problemas intestinales... sí que llamó la atención.

Una de las enfermedades más complejas que un anciano corre riesgo de padecer es el Alzheimer. Numerosas personas sufren este problema cerebral que afecta al 100% su desempeño cotidiano y las vuelve dependientes de otras personas que las cuiden y se encarguen de ellas.

Muchas veces cuando comenzamos a ejercitarnos nos frustramos porque vemos que en vez de adelgazar nuestro peso aumenta, pero al contrario de lo que podríamos pensar ("estaba mejor cuando no movía un dedo") es un buen indicio.

Para evitar que cuando viajas en el autobús, cuando estás en el teatro o en cualquier lado en el que tengas a alguien sentado atrás te estés preocupando que no te miren tus hombros revestidos de esa molesta lluvia de caspa, no hay mejor idea que comenzar un tratamiento natural que te evite este problema.

La cistitis es una infección del sistema urinario de la que hemos hablando varias veces en otramedicina. Entre sus síntomas más frecuentes se encuentran dolores punzantes en el abdomen, sensación de ardor al orinar, fiebre, escalofríos y malestar en general.

Masaje metamórfico, una técnica que tiene como objetivo reactivar la energía vital del organismo. Se basa en la autocuración y en que el cuerpo tiene un impulso vital que es el que le otorga fuerza y salud al organismo. Este masaje actúa sobre la memoria de las células, al punto de retornar a la vida prenatal a través del masaje de los pies, las manos y la cabeza.