Bienestar

Una de las flores más bellas a mi gusto son los girasoles. Su estética evidente y su naturaleza que las hace crecer hasta los dos metros de altura le confieren una belleza digna de ser envidiada por otras flores; sin embargo, lo más fascinante de ella es su actividad en relación al ciclo de rotación solar, pues durante el día la posición de la flor va siempre siguiendo al sol, comenzando el día apuntando hacia el naciente y quedando instalada en el poniente al final del día.

Una fiebre es lo mejor que te puede pasar para faltar a la escuela. Sin embargo, a medida que los años pasan las responsabilidades aumentan, y tener fiebre o una gripe puede llegar a ser un verdadero problema con consecuencias nada deseables.

Debo confesarlo: sólo tengo una adicción y es masticar chicle todo el tiempo. No importa el lugar, ni la hora, tampoco si es apropiado o no, a mi me gusta masticar chicle... y lo hago siempre.

Una nueva investigación reveló que las personas con insomnio corren el riesgo de desarrollar paranoia hasta cinco veces más que las personas que descansan tranquilamente. El estudio que determinó esta relación se puede leer en la publicación Schizophrenia Research.

Si eres de los que suelen ponerse metas al inicio de un nuevo año y a su vez quieres empezar a vivir de un modo saludable, probablemente hayas decidido que en este 2009 recuperarás tu estado físico, y para lograrlo deberás ejercitarte.

Cada tanto hay algún alimento que se "pone de moda", no sólo aumenta su consumo, sino que, en la medida de lo posible se crean derivados de él. Y este es el caso de la uva, que pasó de ser un simple alimento a ser ingrediente de varios cosméticos.

Así como hace bastante tiempo hablábamos de las propiedades de la manzana roja y de la manzana verde, esta vez nos centraremos en uno de los derivados de esta fruta tan común que puede encontrarse prácticamente en todas las cestas domésticas: el vinagre de manzana.

Bastante tiempo atrás, tocábamos en OtraMedicina una técnica de la medicina tradicional china de lo más interesante, que toma elementos de la acupuntura y de la fitoterapia, dos pilares de la medicina china, esta vez combinados en una técnica derivada de la acupuntura, pero con términos de demarcación independientes: la moxibustión.

Tras la postura torsión, seguimos con una postura de equilibrio: la postura del árbol. Esta postura desarrolla el equilibrio tanto físico como mental, centrando nuestros pies en la tierra.

Así como ayer dábamos una introducción general al masaje sueco y a sus características generales, hoy nos meteremos un poco más de lleno en esta interesante y completísima técnica de masaje. Esta vez hablaremos de sus movimientos más utilizados, para que puedas practicarlo en tu casa aunque sea de una forma llamémosle amateur.