Prevencion de enfermedades

La vitamina b12 pertenece a las vitaminas del grupo B. Son vitaminas hidrosolubles, lo que significa que se disuelve en agua y es eliminada por medio de la orina. Por esta razón son las que más atención merecen en cuanto a su consumo a través de los alimentos, las consecuencias de la falta de vitamina b12 son difíciles de reconocer, los síntomas son muy variados y de difícil diagnóstico.

Según un estudio de más de diez años y presentado en el 2008 por el Doctor Jaime Guevera-Aguirre, un experto en el Instituto de Endocrinología de Ecuador, los individuos con enanismo no sufren de cáncer. Él ha estado estudiando 300 personas con esta enfermedad y dice que nunca han tenido la terrible, agotadora y mortal enfermedad que conocemos como cáncer, pero que sus parientes de estatura común sí lo han tenido.

La vitamina E, junto con las vitaminas C y A conforman el grupo de vitaminas antioxidantes, y son indispensables para mantenernos saludables. Las propiedades de la vitamina E son especialmente necesarias para el corazón. Se ha comprobado que esta vitamina ayuda a mejorar el aparato circulatorio, y de alguna forma se podría decir que actúa como un efectivo limpiador de las arterias.

Que se contagia a través de la saliva, utensilios compartidos o picaduras de mosquitos, que es una enfermedad que afecta a homosexuales... Estas y muchas otras creencias erróneas rodean al virus del VIH – Sida. Por eso, es importante que nos libremos de dudas para protegernos de esta cruel enfermedad.

Las enfermedades han atacado a las personas desde el inicio de la humanidad, y siempre se ha buscado una explicación a las enfermedades para encontrar la mejor forma de sanar. Desde interpretaciones religiosas o esotéricas como tener el diablo dentro del cuerpo hasta las mas rigurosas científicas por causas químicas o físicas.

Las bacterias y los virus son microbios, microorganismos unicelulares que miden entre 0,5 y 5 micrómetros, y para verlas es necesario utilizar un microscopio.

Los jugos naturales son una fuente de salud. Se pueden preparar zumos de frutas y de vegetales. Y podemos mezclar varios ingredientes para obtener jugos naturales curativos para todo tipo de enfermedades y problemas de salud.

El cáncer de mama es asunto serio. Una manera de reducir sus riesgos es a través de la detección temprana de la enfermedad: si se encuentra a tiempo, resulta muchísimo más fácil deshacernos de ella. De este modo, todas las mujeres tienen la posibilidad de evitar el cáncer de mama realizándose una mamografía anual luego de los 40 años.

¿Sabías que casi el 92% de los casos de diabetes del tipo 2 se podría prevenir? Quizás no habías pensado que con un estilo de vida activo y saludable tienes el poder de evitar esta enfermedad. De todas maneras, si eres diabético no tienes que lamentarte tampoco, pues puedes controlar perfectamente el problema.

A partir de la aparición de la epidemia de la influenza A, mayormente conocida como la gripe porcina, se ha extendido el uso de mascarillas para evitar el contagio. Especialmente en los grandes centros urbanos donde hay una concentración de personas, esto facilita la propagación de la gripe y de otras enfermedades a traves de virus y bacterias.