Niños Saludables

Los bebés tienen un rápido crecimiento y múltiples cambios en su cuerpo en los primeros dos años de vida. En esta etapa aumentan de talla, de peso y les crecen los primeros dientes.

Una de las principales preocupaciones de los padres es la alimentación de sus hijos. Preguntas como: ¿Estarán comiendo bien?, ¿Será que tienen hambre?, ¿Por qué no come esto? y muchas otras son comunes, especialmente entre los padres primerizos que se angustian demasiado cuando los pequeños hacen berrinches al comer.

Un niño que es víctima de abuso sexual difícilmente se acerque a un adulto para pedir ayuda. Por eso, y, además, porque es nuestra responsabilidad, los adultos debemos saber reconocer los signos de abuso.

Los niños y niñas de esta generación crecieron teniendo alcance a la tecnología prácticamente desde que nacieron. Desde jugar con un celular, ver videos infantiles en Youtube, hasta disfrutar de una película en una tablet, computadora o televisión.

Los niños son más propensos al contagio de enfermedades, sobre todo, cuando comienzan las clases. Por eso, es importante cuidarlos y fortalecer su sistema inmune para reducir las probabilidades de contagio.

La mayoría de los padres tenemos como costumbre festejar los logros académicos de nuestros hijos. Algunos también celebran con entusiasmo su buen desempeño en los deportes y quizá en otra área extraescolar. Sin embargo, no todos solemos festejar con el mismo ahínco una demostración de buena voluntad o solidaridad para con el otro. Es más, muchos ni siquiera lo notan, de manera que las acciones compasivas de los pequeños pasan totalmente desapercibidas.

Las madres y los padres nos preocupamos cuando los niños se enferman. Un simple resfriado puede preocuparnos y despertar en nosotros el temor de que sea algo más grave. Las dudas no tardan en llegar, ¿será necesario que lo vea un médico?

Las vitaminas, minerales y otros nutrientes son necesarios para tener un desarrollo óptimo y una buena salud. En los niños son indispensables, pues de esta manera pueden crecer de manera adecuada.

Después de entrenar es probable que se te abra el apetito, lo que hace que comas cualquier cosa de camino a casa y que caigas en tentaciones o en trampas con los alimentos que se anuncian como light, pero no ayudan a la dieta.

Además de estimular la inteligencia de tu bebé desde el primer año de edad, hay algo para lo que debes estar MUY preparada: los "terribles dos años", algo que expertos en salud mental califican como una "adolescencia" de bebé.