Niños Saludables

Existen algunas enfermedades y trastornos que surgen desde la infancia, e identificarlas es importante para poder tratarlas desde una edad temprana. Una de estas afecciones es la tartamudez, ¿cómo detectarla y tratarla en la niñez?

La salud, bienestar y seguridad de los hijos son una de las prioridades que tenemos como mamás y papás. Esto nos orilla a volvernos expertos en las mejores medidas de seguridad para mantenerlos a salvo, el número de horas que es necesario que duerman o en las diferentes condiciones médicas o complicaciones de salud que pueden afectarlos.

Fomentar una buena alimentación en la infancia hará que los niños se conviertan en adultos saludables y conscientes de su nutrición. Además, ayuda a evitar la obesidad infantil, pues de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2016 más de 41 millones de niños menores de cinco años tenían sobrepeso, y se estima que en 2025 la cifra aumentará a 70 millones.

Entrar a la escuela es el inicio de una etapa muy importante para los niños, ya que comienza su educación de manera formal y lejos de sus padres.

Jugar y divertirse es un elemento fundamental en el desarrollo de los niños, y de acuerdo con un estudio, explorar en la naturaleza podría significar un cambio positivo en el aprendizaje de los pequeños.

Presenciar el desarrollo de un bebé es muy emocionante para sus seres queridos. Los nenes aprenden algo nuevo cada día y eso también repercute en la vida de los adultos.

El "dolor de crecimiento" es el responsable de muchos de los gritos y llantos de los niños durante la noche. Es un dolor repentino en las piernas, especialmente en los muslos, las pantorrillas y las espinillas, que hace que los pequeños se sientan muy incómodos.

¿Quién no recuerda a los papás atando un hilito a nuestro diente, para que de una vez por todas se desprendiera esta pieza "de leche"? Aunque sean populares, éste y otros trucos que se usan habitualmente no son ideales para extraer los dientes de los niños, los cuales comienzan a caerse a partir de los 5 años.

El café forma parte de la dieta cotidiana de muchos adultos, gracias a que tiene un sabor exquisito y además ayuda a despertarse por las mañanas.

Realmente somos lo que comemos y nuestros hijos no son la excepción. Para que los niños crezcan fuertes e inteligentes, deben mantener una alimentación saludable, rica en nutrientes provenientes de frutas, legumbres y verduras.