Mitos

Cada día somos más las personas que nos preocupamos de mantenernos en forma, y de practicar actividades y ejercicios para lograrlo, pero hay algunos mitos acerca de los ejercicios, que quizás conozcas y sepas si son ciertos o no. Ponte a prueba con estos mitos que te mostramos a continuación:

Adelgazar no es fácil. Quien ha pasado por la experiencia de querer bajar de peso sabe perfectamente que es un proceso arduo, lleno de obstáculos y tentaciones, donde lo que quizás más importa es la constancia, la paciencia y sobre todo la fuerza de voluntad de uno mismo. En ese intrincado proceso suelen aparecer algunos mitos y creencias, algunas ciertas y otras falsas, que pueden complicar aun más llegar a la meta.

En nuestro planeta habitan animales descomunales tales como el tiburón ballena, pero más interesantes son aún aquellos seres mitológicos que jamás hemos visto y que despiertan nuestra curiosidad e imaginación, ¿pero qué hay de cierto en estos mitos? En este artículo voy a hablarte sobre qué es un Kraken y su posible existencia en el pasado.

¿Es verdad que debemos dormir 8 horas cada noche? ¿Es posible recuperar el sueño perdido los fines de semana? ¿Qué tan cierta es la creencia que cuanto más dormimos más descansados estamos? En creencias y mitos en torno al sueño.

¡Qué rico es el sol! Definitivamente, esos días cálidos en cuando el sol brilla en todo su esplendor son maravillosos… Sin embargo, exponernos constantemente y sin cuidados para dejar que sus rayos nos bañen sin tregua, es de lo más perjudicial, afirmación muy bien conocida y comprobada.

Estoy mega segura que en alguna ocasión, durante esas típicas conversaciones de chicas, quizá con tu grupo de amigas, tu hermana mayor o tu madre, has escuchado más de un consejo de belleza descabellado, que es proclamado como verdad pura. Sabes “del dicho al hecho…hay mucho trecho”, así que no te sorprendas si te digo que la gran mayoría son simplemente mitos.

Una alergia es un tipo de reacción debido al ingreso de alergénicos, agentes externos ante los cuales desarrollamos una hipersensibilidad (polvo, un tipo de alimento, un material, etc). Para combatir la sobreexposición, el organismo produce una gran cantidad de anticuerpos.

El crecimiento de la industria alimenticia ha traído aparejado una serie de problemas a nivel informacional. Por ejemplo, por algunos intereses económicos es que los medios de comunicación pueden controlarse para informarnos (o mejor dicho, desinformarnos) acerca de ciertos alimentos.

La importancia que el ejercicio tiene para nuestras vidas hace que se levanten en torno a él muchos mitos e informaciones erradas que se expanden sin una razón ni origen certero. Muchas veces ese tipo de creencias populares se basan remotamente en algo que puede llegar a ser cierto y otras veces son tan lejanas a la realidad que asustan, no por lo que implican en sí sino por el hecho de que alguna persona pueda llegar a creerlos verdad y por ello aplicarlos.

Todos los planetas del Sistema Solar poseen nombres peculiares como Mercurio, Venus, Marte, Saturno, Júpiter, etc. Todos ellos provienen de la mitología Griega o Romana la cual les dio nombre. Pero, ¿por qué todos tienen nombres extraños y el Planeta Tierra lleva un nombre tan convencional?