Medicina Alternativa

Hemos hablado en múltiples ocasiones de la cromoterapia, una terapia alternativa de tipo contemporánea y que recibe tantas críticas como adhesiones. Su fundamento es la naturaleza beneficiosa de los colores, a partir de la cual da forma a un tratamiento no invasivo y que tiene una repercusión directa sobre la salud mental del paciente que lo lleva a cabo, con múltiples beneficios para él o ella.

Muchas personas sufren de lo que se conoce popularmente como ojos resecos, un problema causado por la falta de lubricación de los ojos que genera múltiples molestias. Los tratamientos para ello varían, y en general no se reconoce uno 100% efectivo.

Realmente no puedo contar con los dedos de las manos las veces en las que hemos hablado de las bondades de las cerezas. Es que los beneficios de las cerezas son muchísimos, y mes a mes la lista se alarga para bien de los que somos fanáticos de su consumo.

El método Pilates tiene muchos beneficios para la salud. Uno de los efectos que se logran con el Pilates es mejorar el equilibrio y el control del movimiento corporal. Los ejercicios con balón de Pilates son especiales para restaurar el equilibrio, esto puede resultar la mejor terapia de recuperación luego de una enfermedad en la que se ha permanecido mucho tiempo en la cama o alguna enfermedad que ha afectado el equilibrio.

La hipertensión o presión alta es uno de los padecimientos causados por la vida moderna debido a presiones físicas y mentales. Las causas también pueden ser por problemas hormonales, enfermedades renales, cardiovasculares y el uso de drogas o ciertos medicamentos.

Debido al ritmo de vida que a veces llevamos puede ser que nos acostumbremos a sentir nervios, ansiedad, tensiones. Esto no es problema si sabemos como manejarlo, pero si se prolonga por mucho tiempo puede ser causante de otros problemas más graves como el estrés, angustia, depresión y otros problemas de salud que también pueden afectar la salud física.

Un buen masaje es quizás la mejor terapia para eliminar las contracturas. A veces nos masajeamos instintivamente en las zonas del cuerpo que sentimos dolor para calmarlo. Un masajista profesional conoce exactamente la presión que debe ejercer, los movimientos que tiene que hacer, cómo y dónde hay que masajear para eliminar las contracturas.

El té rojo se diferencia del té verde y de otros por pasar por un proceso de maduración. Esta infusión milenaria tiene propiedades medicinales sobresalientes. Uno de los efectos del té rojo sobre nuestro organismo pueden ayudarnos a bajar de peso de le mejor forma que existe, naturalmente y consumiendo productos que nos brinda la naturaleza. Alrededor de todo el mundo se aprovechan las propiedades del té rojo para adelgazar con excelentes resultados.

Los videos de masajes de relajación que podemos encontrar en internet son una muy buena opción a la hora de querer hacerle masajes a nuestro ser querido. Debemos tener en cuenta que los masajes de relajación son una forma de tranquilizar al otro, de que recupere sus fuerzas y también de mimar al otro.

Nuevamente los arándanos nos traen buenas noticias para nuestra salud, pues una alimentación saludable que incluya entre sus alimentos a estos deliciosos frutos nos puede garantizar niveles normales de presión sanguínea, según ha informado un equipo de investigadores de la Universidad de East Anglia y de la Universidad de Harvard.