Saúde

Quem se preocupa com uma alimentação equilibrada e manutenção e perda de peso, normalmente costuma cultivar, mesmo que aos poucos, o hábito de observar rótulos de alimentos quando vai ao supermercado. Mas saiba que o número de calorias não deve ser seu único foco. Saiba quais são os 4 ingredientes mais nocivos que você pode encontrar na embalagem de um alimento e faça compras mais conscientes da próxima vez que for ao supermercado:

Presente em praticamente todos os lares, a margarina está presente no preparo de pratos salgados, receitas doces e, claro, no acompanhamento de pães e torradas. Apesar de ser consumida quase diariamente, a margarina é o tipo de alimento que deveria ser banido imediatamente da sua cozinha.

Diante de tantas opções nos supermercados fica difícil escolher qual tipo de óleo levar para casa. A dúvida não fica somente entre os preços variados, mas sim em entender qual é a melhor opção para a sua saúde e de sua família. Normalmente, você poderia imaginar que os óleos vegetais seriam os mais indicados, mas uma nova pesquisa realizada a pedido da rede BBC chegou a uma conclusão surpreendente.

Durante muitos anos os óleos vegetais foram considerados os mais saudáveis e seguros no preparo de alimentos e substituíram quase que completamente o uso de gordura animal, vista por muitos como verdadeiros vilões. Porém, novas pesquisas mostram que talvez seja hora de derrubar alguns mitos e mudar conceitos.

O Ministério da Saúde já declarou que o zika vírus, micro-organismo transmitido pelo mosquito Aedes aegypti, está relacionado à ocorrência de microcefalia em bebês e ao aparecimento da Síndrome de Guillain-Barré (SGB) em adultos. Mas, enquanto o número de bebês com a alteração de desenvolvimento é atualizado pelo governo semanalmente, há poucos dados sobre a ocorrência da doença dos adultos, que pode ser grave e causar séria paralisia. Ao notar essa lacuna, o jornal Folha de S. Paulo fez um levantamento e mostra que o crescimento da SGB é também preocupante. Entenda a seguir.

Nesta segunda-feira (28), a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) concedeu o primeiro registro para produção da vacina contra dengue no Brasil. Com o nome de Dengvaxia, o medicamento será produzido pela farmacêutica de origem francesa Sanofi. Veja a seguir quem poderá tomar e como funcionará a distribuição.

Há, basicamente, três tipos de repelentes disponíveis no Brasil. Os que contêm DEET, IR 3535 ou icaridina. O primeiro deles e mais comum, o DEET, protege a pessoa das picadas de inseto por quatro horas, em média. Assim como o IR 3535.

Um dos fatores que desencadeiam a irritação ou a coceira, é a mudança no pH da pele, o que pode expor certos locais do corpo à ação de bactérias, bem como dificultar a evaporação completa do suor. Os sintomas da alergia, além da irritação e coceira, podem trazer ardência e brotoejas.

Para se prevenir do ataque de mosquitos, qualquer repelente de inseto deve ser aplicado apenas nas áreas expostas do corpo, incluindo o rosto, no máximo três vezes ao dia. A aplicação excessiva do repelente aumenta o risco de intoxicação.

Embora não tenha hábitos noturnos, o Aedes Aegypti gosta de picar de manhã cedinho, nas primeiras horas do dia, quando você ainda pode estar na cama. Por isso, é importante estar protegida também durante o sono que pode ser prolongar pela manhã.