Saúde

Realizar todos os dias as mesmas coisas, sempre do mesmo jeitinho faz com que nosso corpo e cérebro entrem, pouco a pouco, na zona de conforto. Essa é uma tendência do nosso próprio cérebro, que tende a se programar para agir sempre gastando menos energia. Com o nosso corpo é igual, inconscientemente tendemos a otimizar os processos para realizar as tarefas exigindo menos esforço e menos energia a cada vez.

Cinco mil pessoas morrem por ano no Brasil, infectadas pela bactéria legionella, segundo o SUS. Ela se reproduz no filtro úmido do ar condicionado e no umidificador de ar e causa uma doença rara, que geralmente atinge pessoas que já têm o sistema imunológico debilitado. Como os sintomas são os mesmos da pneumonia, o diagnóstico pode ser difícil de reconhecer.

Você provavelmente ouviu sua mãe e avó dizer várias vezes que segurar o xixi faz mal para a saúde. Saiba que o conselho não deve ser ignorado ou considerado mito, já que o hábito pode realmente ser nocivo.

Se você se sente constantemente apertada, corre para o banheiro com vontade de fazer xixi e, na hora que se senta no vaso, não consegue urinar ou mesmo elimina uma quantidade muito pequena de líquido, pode estar apresentando um sintoma de cistite.

Muitas pessoas imaginam que se trata de mito ou lenda urbana, mas contrair doenças na manicure é realmente possível e dicas bastante simples podem ajudar a evitar problemas sérios de saúde. O risco mais grave, sem dúvida, é o de contrair hepatites B e C no salão de beleza.

Se você segue a recomendação médica de beber pelo menos 2 litros de água por dia certamente aumenta suas idas ao banheiro para, através da urina, eliminar toxinas e limpar o organismo. No entanto, se a vontade de fazer xixi começa a aparecer com muita frequência, talvez você deva ligar o sinal de alerta.

Quando você ouve falar em alimentos crocantes, imediatamente é remetida a guloseimas fritas e petiscos industrializados, como salgadinhos, e, consequentemente, surge aquela vontade de sempre comer ainda mais. E não se trata apenas de preferências, já que a "crocância" possui efeitos cientificamente comprovados que aumentam a necessidade de se repetir o prato.

Cabeça que coça no couro cabeludo é um sinal de alerta. A coceira é um mecanismo de defesa do organismo e adaptação ao meio ambiente. Às vezes, a pessoa coça a pele para eliminar alguma substância agressiva ou alergênica. E o sintoma pode ser também a primeira manifestação de uma doença mais chatinha, mas que na maioria dos casos é simples de tratar.

A aparência do corpo indica, muitas vezes, quais são os hábitos alimentares de uma pessoa, apontam excessos, deficiências e até mesmo doenças relacionadas à alimentação. Pensando nisso, pesquisadores da Universidade de Drexel, nos Estados Unidos, prepararam um estudo que associa um formato de corpo específico a chances maiores de desenvolvimento de compulsão alimentar.

O consumo de bebidas alcoólicas durante a gestação é perigoso e pode causar sérios danos à saúde do bebê. Foi o que aconteceu com Matthew Kaye, de oito anos, que nasceu com um distúrbio chamado Síndrome Fetal Alcoólica, que faz com que ele tenha dificuldades para falar, andar e comer alimentos sólidos, já que as toxinas do álcool destruíram células do cérebro e danificaram o sistema nervoso central, assim como acontece com quem é alcoólatra.