Saúde

O segredo para detectar alguns problemas de cólon é conhecer bem seus hábitos intestinais. E o jeito mais fácil de se autoconhecer é examinando visualmente suas fezes todos os dias. Abaixo listamos alguns dos sintomas de problemas mais comuns, que podem ser sinalizados pelo cocô. Mas lembre-se de contactar o seu médico se alguma coisa nova e incomum permanecer por várias semanas.

Há outras maneiras de obter a sua dose diária de probióticos. Uma nova pesquisa publicada na revista Hypertension revela que pessoas que comem probióticos têm, geralmente, menos problemas de pressão arterial. Adicione à lista de benefícios para saúde de quem consome os microorganismos vivos: melhora no funcionamento dos sistemas digestivo e imunológico. Mas se você não é fã de iogurte ou quer outras alternativas, reunimos alguns alimentos são também boas fontes de probióticos.

A primeira-dama norte-americana Michelle Obama anunciou recentemente a sua mais nova iniciativa saudável como parceira para uma América mais saudável: beba apenas mais um copo de água por dia. Soa fácil o suficiente? Se você ainda está lutando para conseguir tomar quantia necessária e saudável de água, use essas dicas para atingir sua cota diária.

Existem muitas causas para uma pessoa desenvolver câncer, mas alguns fatores de risco podem aumentar muito as possibilidades de uma pessoa ter a doença. A seguir, veja cinco mulheres que têm mais chances de ter câncer e descubra se você está no grupo de risco.

A cefaleia ou dor de cabeça é aquela que vem na TPM ou após um longo dia de sobrecarga emocional ou física, e costuma passar com um simples analgésico. Já a enxaqueca te paralisa. Causa dor unilateral, latejante, de intensidade de média a forte, que piora com a movimentação. Provocada por um distúrbio neurovascular crônico, é uma dor incapacitante que obriga qualquer um a se recolher num quarto escuro em virtude da hiper-sensibilidade à luz e aos ruídos.

Você sente uma tontura ao se levantar, mas ela logo passa, permitindo que você continue o que estava fazendo antes. Segundo um novo estudo, apesar de parecer inocente, esse sintoma pode esconder um risco grave à saúde. E ele se torna maior quanto mais rápido a tontura aparecer. Entenda a seguir.

Há muito tempo especialistas indicam o consumo de suco de uva integral por causa de seus diversos benefícios para a saúde e o emagrecimento. O poder medicinal da bebida se deve a grande concentração de resveratrol e antocianinas presentes no líquido, dois antioxidantes que neutralizam a ação dos radicais livres e também ajudam a relaxar os vasos, fazendo com que o coração bombeie com menos força o sangue e, portanto, não dilate as artérias.

Um método anticoncepcional, presente há 13 anos no mercado norte-americano e registrado na Anvisa em 2009, está mobilizando as mulheres nos Estados Unidos, que pedem sua retirada do mercado. O motivo são os efeitos colaterais, entre eles: sangramento, dor pélvica e alergia, além da necessidade de cirurgia para retirar o dispositivo.

Filha de Gilberto Gil e irmã de Preta, Bela Gil mantém famoso o nome da família, mas de forma bem diferente. Em vez da música, ela se dedica à culinária natural e conquista fãs através de seu programa no canal GNT e suas redes sociais.

Nos últimos anos, a intolerância ao glúten tornou-se muito comum e há, de fato, quem se beneficie dos alimentos gluten-free, que a cada dia conquistam mais prateleiras no supermercado. Mas a alteração pode ser confundida com a alergia ao trigo, doença parecida, mas que precisa de outro tipo de tratamento. Entenda as diferenças a seguir.