Saúde

Café da manhã de rainha, almoço de princesa e jantar de plebeia. A frase é bastante conhecida por quem faz dieta e sabe como a primeira refeição do dia é essencial para emagrecer com saúde e sem comprometer o processo de emagrecimento. Conheça receitas saudáveis (e gostosas) para o café da manhã que você prepara em menos de 15 minutos elaboradas pelo site "Daily Burn":

Usar caneta laser para fazer travessuras é, de fato, apenas uma brincadeira? Nem sempre. Quem usa o objeto para desconcentrar outras pessoas pode causar danos permanentes à visão alheia.

A britânica Emily Titterington, de 16 anos, teve uma parada cardíaca e morreu depois de passar 8 semanas com prisão de ventre. O inquérito que investiga sua morte concluiu que a adolescente tinha a rara fobia de vasos sanitários e segurava as fezes por muito tempo.

Os termogênicos são os queridinhos da vez quando o assunto é dieta e emagrecimento. Afinal, quem não quer perder algumas calorias sem fazer nenhum esforço? Mas para tomar cápsulas, mesmo que naturais, é preciso ter o cuidado de consultar um profissional. Caso contrário, você pode sentir um dos 9 desagradáveis efeitos colaterais listados a seguir.

Além de relaxar, descansar o corpo, melhorar o humor e até ajudar a emagrecer, uma boa noite de sono é recomendada por médicos para garantir saúde e longevidade. Mas você sabe o acontece com o corpo enquanto dormimos? Conheça algumas curiosidades:

A sensação de queimação no estômago que acompanha uma gastrite nem sempre é apenas resultado de um lanchinho que caiu mal. O incômodo pode estar relacionado a outras alterações no seu corpo, algumas delas bem graves. Mostramos todas a seguir. Informe-se e proteja sua saúde.

Durante o inverno é natural que as pessoas passem mais tempo em ambientes fechados. A prática, no entanto, embora mantenha o corpo aquecido e evite alterações no sistema imunológico, pode afetar o sistema respiratório causando alergias. Algumas mudanças de hábito, no entanto, podem minimizar problemas como crises de rinite alérgica.

Humor, apetite, desejo sexual, sonolência... todo o bom ou mau funcionamento de características como estas podem estar relacionados ao comportamento dos hormônios no seu organismo. Toda essa combinação química precisa estar equilibrada para que você tenha uma vida plena e saudável, por isso consultar sempre um médico é importante para determinar possíveis oscilações ou alterações. Conheça os hormônios femininos e entenda para que eles servem:

Apesar da ciência não ter comprovado que antibióticos alteram a ação do anticoncepcional, histórias de mulheres que engravidaram durante o tratamento de infecções são mais comuns do que se imagina. Entenda por que isso acontece.

Você conhece alguém que sabe que vai chover por que os joelhos começam a doer? Pois bem, essa pessoa não é vidente, apenas aprendeu que as temperaturas têm efeitos diretos sobre o corpo. Descubra por que ficamos tão ‘enferrujados’ quando o termômetro despenca.