Salud: Estudio vincula la exposición a luz nocturna con pequeños cambios en el corazón

Una investigación en más de 11.000 personas detectó<b> ligeras modificaciones</b> en la <b>estructura cardiaca</b> de<b> quienes duermen con exposición a la luz.</b> El neumólogo José Ramírez analiza cómo la <b>claridad</b> durante la noche <b>altera la calidad del sueño</b> y mantiene <b>activo</b> el <b>sistema nervioso</b>. El especialista recomienda <b>reducir los estímulos luminosos </b>en el dormitorio para proteger la salud.<br><br><h2 class="cms-H2-H2"><b><a href="https://www.univision.com/shows/la-voz-de-la-manana/9-11-25-anos-asi-fue-el-instante-en-que-george-w-bush-conocio-sobre-de-los-ataques-del-11-s-video" link-data="{&quot;cms.content.publishDate&quot;:1789150159200,&quot;cms.content.publishUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000019b-bd5b-d675-a1fb-fddb23010000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;cms.content.updateDate&quot;:1789150159200,&quot;cms.content.updateUser&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;0000019b-bd5b-d675-a1fb-fddb23010000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;6aa69ae1-35be-30dc-87e9-410da9e1cdcc&quot;},&quot;link&quot;:{&quot;attributes&quot;:[],&quot;item&quot;:{&quot;_ref&quot;:&quot;000001a0-90b6-d8a3-a1a7-bfffd30a0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;431a5800-2fb3-3b19-9801-23dc4b0ff9a8&quot;},&quot;_id&quot;:&quot;000001a0-91a8-d871-a5ff-91b9c68f0001&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;c3f0009d-3dd9-3762-acac-88c3a292c6b2&quot;},&quot;linkText&quot;:&quot;<b>9/11 25 años: Así fue el instante en que George W. Bush conoció sobre de los ataques del 11-S</b>&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;000001a0-91a8-d871-a5ff-91b9c68f0000&quot;,&quot;_type&quot;:&quot;809caec9-30e2-3666-8b71-b32ddbffc288&quot;}">9/11 25 años: Así fue el instante en que George W. Bush conoció sobre de los ataques del 11-S</a></b></h2>