Bienestar

Sin importar la época del año, hay momentos que deseamos lucir una piel bronceada y dorada. Puede ser que quieras lucir una mini, un escote, o simplemente dar un toque de color de a tu piel; por eso te traigo una receta para responder tu duda sobre cómo preparar una crema autobronceante casera, es instantánea y muy efectiva. Tú decides el tono y el color de bronceado según tu tipo piel.

La acupuntura es una técnica tradicional China que puede ayudar a aliviar un montón de enfermedades y dolencias. La acupuntura se puede realizar en diferentes partes del cuerpo, así que hoy me gustaría hablarte de los puntos de acupuntura en la mano.

Uno de los problemas de salud más severos a nivel mundial es la obesidad y el sobrepeso; sin embargo, la naturaleza nos ha provisto de frutas y verduras que podemos consumir solas o preparadas en jugos naturales para bajar de peso, eliminando de nuestro cuerpo esa grasa y toxinas que nos provocan enfermedades, entre estas la obesidad.

¿Te has quemado con el sol? ¿Con agua hirviendo? ¿Cocinando? No te preocupes, te damos la solución: tres remedios caseros para las quemaduras que seguro tienes en tu casa. Aloe vera, miel y vinagre, elige uno y verás que dejarás de sentir dolor, curarás rápido la piel y evitarás que se formen ampollas e infecciones.

Los triglicéridos cumplen una función muy importante para el organismo. Sin embargo, los niveles de triglicéridos altos pueden ocasionar serios problemas de salud, incluyendo ataques cardíacos. Por esta razón, vamos a hablar de cómo bajar los triglicéridos altos.

¿Acaso sabías de la existencia de unos ejercicios chinos para bajar de peso? El qigong es un tipo de actividad física compuesta de ejercicios que se repiten un determinado número de veces. Este tipo de ejercicios ayudan a la elasticidad, la circulación, y lógicamente a bajar de peso.

Seguro que nunca pensaste en los beneficios del alpiste para adelgazar, pero así es: estas semillas con las que alimentas a los pájaros también pueden ayudarte a perder peso. El alpiste tiene numerosas propiedades que nos pueden ayudar a lidiar con los kilos de más y la celulitis, así como también brindar proteínas y proteger nuestra salud.

Parece trivial pero lo cierto es que la saliva es un fluido corporal que cumple funciones muy importantes en nuestra salud. La mayoría de animales posee una glándula salival con un propósito y función especial, con los humanos sucede exactamente igual. ¿Tú quieres saber para qué sirve la saliva, cuál el sentido y función especial que cumple en tu organismo? Pues bien aquí están los diferentes usos de la saliva.

Los hábitos poco saludables son difíciles de erradicar. Pero, ¿qué hay de implementar nuevos hábitos saludables? Hacer ejercicio es fundamental para tu salud son casi que una tarea titánica. Hoy te traemos los mejores consejos para empezar a hacer ejercicio, mira cuáles son.

La cúrcuma es una planta herbácea proveniente de la familia de los jengibres, que se utiliza ampliamente en la cocina, y también para aprovechar sus beneficios en la salud y la belleza. Se puede encontrar en forma de polvo, entera -es una especie de raíz-, o las hojas. Los beneficios de la cúrcuma son innumerables y hoy queremos contártelos.