Bienestar

Las verrugas periungueales son aquellas que se desarrollan debajo y alrededor de las uñas de los pies o de las manos. En general, comienzan teniendo un tamaño insignificante y luego crecen, hasta poseer las dimensiones de un guisante. Una vez que aparecen, es fundamental tratarlas. ¿Te gustaría saber cómo eliminar las verrugas periungueales? En esta entrega, te lo contaremos.

El yoga es una disciplina que comprende un amplio espectro de ejercicios entre los que se encuentran algunas asanas de yoga para corregir y mejorar la postura. Hoy en Otra Medicina te enseñaremos cuáles son las principales posturas de yoga que te ayudarán a mejorar la postura corporal.

Todas hemos comido alguna vez frutillas. Son esas frutas que tienen el don de, con su sola presencia, convertir a cualquier comida en un manjar. Muy pocos saben, sin embargo, que las frutillas tienen muchos beneficios para la piel, ¿te gustaría conocerlos? En este post, te los contaremos.

La celulitis es una de las grandes batallas de las mujeres: contrario a lo que muchas creen, esta no tiene que ver con el sobrepeso, sino más bien con asuntos como la genética, la cantidad de agua que consumimos, el ejercicio físico que realizamos y el tipo de cuerpo que poseemos -un cuerpo tipo pera, con las caderas más anchas, tendrá más celulitis que un cuerpo tipo manzana-. Si eres de las que ya ha probado de todo y estás a punto de rendirte, no dudes en probar un exfoliante de café y miel para combatir la celulitis.

Si fumas, consumes café, té, refrescos o hace mucho que no visitas a tu odontólogo, es muy posible que tus dientes hayan adquirido un aspecto amarillento, como parte de la pigmentación que diferentes costumbres propician en tu boca.

Las propiedades de la planta de incienso son inmensas: este árbol aromático es conocido y utilizado desde hace miles de años, por ejemplo fue uno de los regalos que llevaron los Reyes Magos a Jesús, cuando nació en Belén. Siempre se le ha dado un sentido un tanto mágico y especial, por lo que hoy queremos contarte para qué y cómo puedes utilizarlo.

Realizarte estudios médicos preventivos es una medida simple para identificar enfermedades que, si no son reconocidas a tiempo, podrían derivar hasta en la muerte. Pero, ¿cuáles son los estudios que debes hacerte? En esta entrega, te mostraremos los 8 estudios médicos más importantes para cuidar la salud.

Con el paso del tiempo hemos tomado conciencia de que cuidar la energía es una forma de proteger al medio ambiente. Pero además, al moderar nuestro consumo de energía eléctrica también le damos un respiro económico a nuestro bolsillo. Para que te unas a ésta práctica, en esta entrega te contamos cómo ahorrar dinero y energía en el hogar.

Pareciera que cada vez que te propones comer saludable, los precios conspiran contra ti. Y es que muchos alimentos bajos en calorías tienden a ser muy altos en precio. Pero existen estrategias que te permitirán mejorar tu nutrición sin que quedes en banca rota. En esta entrega de VivirSalud te las mostraremos y te contaremos cómo comer saludable sin gastar dinero.

Luego de dar a luz, el 80% de las mujeres sufre profundos cambios de humor y el 10%, depresión. Esta realidad puede deberse en parte a los grandes transformaciones hormonales. Ahora bien, ¿es posible atenuar los cambios de humor y prevenir la depresión postparto? En VivirSalud, te contaremos el mejor modo de hacerlo.