Bienestar

La consuelda es un arbusto perenne, cuyas hojas y raíces son parte de gran cantidad de pomadas y aceites de uso cosmético. En Otra Medicina te ofrecemos un completo informe sobre los beneficios de la consuelda para salud y las precauciones que hay que tener con respecto a su uso.

A la hora de perder grasa, no existe una única alternativa. Hay varios ejercicios para perder grasa que puedes realizar para tener una figura más esbelta, ¿te gustaría conocerlos? ¡Genial!, porque en esta entrega te los mostraremos. ¿Preparada para conocer al primero?

Comer cereales puede reducir diversos problemas de salud así como también mejorar tu salud cardiovascular e intestinal. Aquí te presento el top 10 de cereales más saludables que debes intentar incluir en tu alimentación. Conozcamos el primero.

Apenas puedes desprenderte del inodoro y tu estómago es una verdadera sinfonía de quejidos: tienes diarrea. Te preguntas: ¿qué puedo comer para terminar con la diarrea? En este post te contestamos: puedes comer los siguientes alimentos.

Las infecciones urinarias son una de las condiciones más comunes, y son mucho más comunes en las mujeres. Necesidad constante de orinar, poco flujo de orina, sensación de quemazón, y en algunos casos fiebre. Si no eres de los que les gustan los medicamentos y antibióticos, te pueden servir estos remedios caseros para la infección de orina.

La rosella conocida también como flor de Jamaica o hibiscus es una planta que crece en los climas cálidos y tiene unas hermosas flores de color carmín. Si quieres saber para qué es buena la rosella, no dejes de leer el siguiente artículo de Otra Medicina.

Ya se sabe que dormir bien es uno de los mejores tratamientos de belleza que existen, ya que nuestro cuerpo se relaja, descansa, la mente repone energías y la piel se repara. Si quieres aprovechar este tiempo para estar aún más bella, prueba estos tratamientos naturales sencillos para hacer durante la siesta.

Uno de los métodos actuales más efectivos para reducir medidas, minimizar los niveles de estrés y quemar calorías es Zumba, práctica que se ha tomado el mundo entero con ritmo, sabor y diversión. Por ello, iMujer trae para ti todos los pormenores de esta sin igual práctica deportiva.

Cuando cumplimos 50, los desafíos para mantenernos bellas se multiplican. Las arrugas comienzan a aparecer y tu piel es cada vez más débil frente a la fuerza de gravedad. Pero, no te desanimes, todo tiene una solución. ¿En verdad quieres que tu rostro esté tan reluciente como hace 30 años? En este post, te enseñaremos cómo cuidar el rostro después de los 50.

La dieta paleolítica es un régimen alimenticio que se enfoca únicamente en el aspecto de la genética, es decir que si tu contextura física es delgada, la dieta paleolítica te servirá para mantenerte en forma pero si tu cuerpo tiene tendencia a engordar, no te ayudará a adelgazar. En Otra Medicina te enseñaremos en qué consiste la dieta paleolítica y cuáles son sus beneficios.