Bienestar

El dolor apenas te permite caminar y ya casi no reconoces tus piernas: están muy hinchadas. Si este es tu caso, entonces puede que tengas flebitis. Esta afección consiste en la inflamación de las venas superficiales de las piernas. La flebitis no es grave, pero sin el tratamiento adecuado puede provocar la formación de coágulos en venas más profundas. Para evitar esto, consulta a tu médico y sigue este plan de cuidados para la flebitis.

Muchas personas no lo saben, pero el nivel de acidez (pH) de lo que comemos importa. Para estar saludables, es imprescindible no solo consumir alimentos de pH ácido, sino también incorporar comidas de pH alcalino. Pero, ¿cuáles son los alimentos alcalinos y qué beneficios nos aportan?

Si estás un tanto decepcionada con los regímenes que has probado porque no puedes acabarlos, no te pierdas los tips para seguir una dieta con éxito que te ofrecemos a continuación y ¡alcanza tu objetivo!

El romero es una planta muy popular, cuyas hojas tienen forma larga y puntiaguda y flores azules. Se suele utilizar en la cocina como un condimento, pero también debemos saber que el romero es una planta medicinal muy conocida, por sus muchos beneficios para la salud. ¿Quieres conocer para qué puedes utilizar el romero? Entonces, sigue leyendo y no te pierdas sus propiedades para la salud.

El hígado es uno de los órganos que más tareas tiene, ya que juega un rol esencial en la mayoría de los procesos bioquímicos necesarios para la vida. Produce bilis necesaria para la digestión, plasma de proteínas, almacena hierro, regula la coagulación de la sangre, sintetiza el colesterol, almacena glucosa, regula los niveles de aminoácidos en el cuerpo, elimina toxinas del cuerpo y ayuda al sistema inmune a prevenir infecciones. Por esta razón, tener a mano algunos remedios naturales para el hígado es indispensable si queremos que este órgano permanezca fuerte y sano.

Las pecas mantienen opiniones divididas entre el público: hay gente a la que les parecen preciosas, un rasgo simpático en el rostro; mientras que otros las consideran feas y por ende, quieren hacerlas desaparecer de su piel. Si eres del segundo grupo, puede que estés en la búsqueda de un tratamiento natural que no dañe la piel en profundidad como puede hacerlo el láser. Si es así, la mejor opción que tienes es la mascarilla de papaya para eliminar las pecas.

La pitahaya, pitaya o fruta del dragón es una fruta exótica que proviene de un tipo de cactus y cuenta con gran cantidad de nutrientes beneficiosos para la salud. Hoy queremos enseñarte cuáles son los beneficios de la pitahaya en nuestro organismo y cómo puedes utilizarla para aprovechar todos sus nutrientes.

Bien dijo el escritor estadounidense, Mark Twain, “un hombre con una idea nueva es un loco hasta que la idea triunfa” y eso sí que lo tiene claro Alex Loyd, doctorado en psicología, experto en naturopatía y creador de los Códigos Curativos.

El sueño de muchas mujeres es tener un cabello liso, fuerte, largo y brillante. Aunque no lo creas, esto no sólo viene de la mano de la genética -aunque en parte sí-, sino también de cómo cuidemos y tratemos a nuestro cabello. Por eso, hoy quiero enseñarte a hacer una crema casera para alisar el cabello de forma natural y sin dañar tu pelo.

Si estás a dieta o buscar una para seguir, no dejes de tener en cuenta estas 5 consecuencias de llevar una dieta poco saludable que te explicamos a continuación. Es realmente importante no solo para que consigas los resultados que anhelas, sino también para que te sientas bien por dentro y te veas bien por fuera.