Bienestar

La pancreatitis consiste en la inflamación del páncreas, que es el encargado de secretar enzimas que ayudan al estómago a digerir las grasas, las proteínas y los hidratos de carbono para lograr una mejor alimentación. En el caso de dificultades en el páncreas, las digestiones se pueden tornar muy dificultosas y además, la persona que la sufre puede tener dolorosos episodios, pérdida de peso y malestar abdominal al ingerir los alimentos. En Otra Medicina te explicaremos cuáles son los mejores alimentos para tratar la pancreatitis.

¿Buscas deshacerte de los “flotadores” que descansan en tu cintura? ¿Quieres tener un abdomen plano y atractivo? ¡No es tan difícil como creías! Si cambias algunos hábitos en tu rutina y logras mantenerlos en el tiempo, reducir esos kilitos de más acumulados en la cintura es perfectamente posible. Las soluciones mágicas y al instante no existen. Sin embargo, los consejos que te presentamos a continuación te serán de gran ayuda si buscas saber cómo adelgazar la cintura de manera saludable.

Las propiedades de la magnolia son variadas: tal vez conozcas esta planta de flores muy bonitas, pero no sus numerosas propiedades para la salud y la belleza. Muy utilizada en la medicina tradicional china y japonesa, hoy te contamos todo sobre ella.

Muchas veces, los términos "hiperglucemia" y "diabetes" se emplean de forma indistinta. Lo cierto es, sin embargo, que aluden a condiciones diferentes. En el post de hoy te mostraremos cuál es la principal distinción entre estos dos términos, y nos encargaremos de dilucidar si es posible tener hiperglulcemia sin diabetes.

Hoy en día la mayoría de las personas tienen estilos de vida cada vez más agitados y estresantes, con horarios sobrecargados y una cantidad reducida de tiempo para divertirse o cuidar de sí mismas. En tales circunstancias, la actitud con la que se enfrenta el día a día y la capacidad de establecer prioridades son aspectos más importantes hoy.

¿Cómo darse cuenta de que un ser querido tiene depresión? Al ser una afección que va aumentando de forma gradual, puede resultar complicado detectarla, y es por eso que a veces se pasa por alto, y la persona que la padece transita su vida por la tristeza y los altibajos emocionales.

Hay diversos métodos para tratar la escoliosis; esto dependerá de cuánto afecte a la persona que la padece, si le resulta doloroso o de alguna manera le impide realizar su vida cotidiana con normalidad.

Que vayas regularmente al gimnasio, que dejes de ver televisión o que tu alimentación sea de frutas, verduras y agua son clichés que, a esta altura, ya sabés y no podés cumplir.

El paso del tiempo es algo que nadie puede evitar. Sin embargo, nada impide que de la mano del ejercicio regular, una vida social sana, el cuidado de las capacidades mentales y una dieta adecuada, podemos mantenernos sanos y fuertes. Y siguiendo con la alimentación: ¿Sabías que hay algunos alimentos que ayudan a no envejecer prematuramente? Así es: presta atención a esta lista de 10 alimentos antiedad.

Nos cuesta madrugar, pero al mismo tiempo nos quejamos de que 24 horas no son suficientes para atender todas las responsabilidades diarias. Entonces, ¿cuál es la solución? Pues, aprovechar al máximo el tiempo del que disponemos. Así que supera la pereza y aprovecha mejor las mañanas: las ventajas de madrugar son muchas.