Bienestar

Cada año los estudiantes tienen sus días especiales en el calendario nacional. En Colombia, el Día del Estudiante se celebra por partida doble pues 8 y 9 de junio son los días que el Ministerio de Educación Nacional (MEN) ha designado para esta remembranza, razón por la que iMujer se dio a la tarea de consolidar una divertida lista sobre aquellos tipos de estudiantes que nunca olvidaremos. ¡Presta atención!

Perdonar a alguien que nos ha lastimado tiene beneficios para la salud, tanto física como emocionalmente. En lugar de guardar rencores, que solo generan depresión y estrés a través de los años, la terapia del perdón nos ayuda a sanar heridas profundas y seguir adelante en la vida.

Muchas personas piensan que perder peso es una pena que se debe llevar a cuestas sin decirle a nadie. Pero la verdad es que compartirlo con otras personas puede ayudarte. Y una buena manera es utilizar las redes sociales para conseguirlo.

La palabra “grasa” se ha eliminado del vocabulario de la gente. Cuando la dices, la gente te mira con reprobación. Pero lo que muchos no saben es que el cuerpo necesita grasas saludables para mantener la buena salud. Hoy te contamos algunas de las que puedes utilizar, de forma que el aceite de oliva no sea tu única opción.

Por su invisibilidad, las enfermedades mentales son frecuentemente las más difíciles de detectar. Ahora bien, una vez que se identifica la presencia de cualquiera de ellas, es fundamental actuar. En búsqueda de la sanación, es posible transitar múltiples caminos; hoy te mostraremos algunos. He aquí las 5 terapias para superar una enfermedad mental.

El efecto placebo en la alimentación es una posibilidad investigada por Alia Crum, psicóloga clínica e investigadora del Columbia Business School. Su teoría es muy interesante, ya que compara el efecto que puede tener una píldora de azúcar suministrada de forma oculta a un paciente en lugar de una Aspirina con el efecto que pueden tener los alimentos empleándolos de igual forma.

Un cierto número de personas viven condiciones que son dolorosas y consideradas como crónicas. Personas que sufren enfermedades como la artrosis o la poliartritis reumatoide sienten habitualmente una incomodidad combinada a este problema –sienten dolor en las articulaciones, así como inflamación en otras partes del cuerpo, incluido el corazón–.

Actualmente, no existen medicamentos para tratar el herpes y erradicarlo del organismo. En todo caso, el médico te podrá recetar algunos analgésicos para reducir el dolor y aplacar su aparición.

Cuidar del cabello –sobre todo si lo tenemos largo y con tendencia a enredarse– puede convertirse en una tarea compleja. Sin embargo, a veces tenemos la solución más a mano de lo que pensamos. En este caso queremos contarte cómo podrás conseguir que tu pelo sea fácil de desenredar, así como una nutrición óptima y sobre todo un acabado brillante. Hoy en Otra Medicina preparamos una receta de acondicionador casero y natural.

Mantener la piel firme a medida que pasa el tiempo puede transformarse en algo muy difícil, pero no imposible. En esta oportunidad, en Otra Medicina te explicaremos cuáles son los mejores remedios naturales para lograr una piel firme.