Bienestar

El hígado es un órgano vital y es esencial que cuides la salud de este para que tu sistema digestivo funcione correctamente. La mejor forma de hacerlo es cuidando lo que comes. Para eso, te damos a continuación un listado con algunos alimentos buenos y malos para el hígado.

La aromaterapia, además de actuar sobre el cuerpo y el espíritu, podría ser la solución a muchos problemas. Veamos las propiedades terapéutica de estos constituyentes aromáticos.

Aunque el consumo tanto de jugos como de batidos verdes para perder peso está muy de moda, no es lo mismo. Y la gente a menudo se pregunta, ¿qué es mejor, el jugo o el batido verde? ¿Uno ofrece más beneficios que el otro?

La mayoría de nosotros nacimos con un gusto especial por todo lo que sabe dulce. Sin embargo, el consumo excesivo de azúcar puede conducir a un aumento de peso, obesidad, presión arterial alta, caries dentales y enfermedades como la diabetes y el daño renal. Por ello, hoy en día muchos están empezando a ser conscientes de su salud y están buscando maneras saludables de satisfacer sus antojos de dulces.

Probablemente hayas oído ya hablar de ella; incluso puede que la hayas probado. La copa menstrual se está convirtiendo en una tendencia en el mundo de la higiene íntima femenina por la que cada vez apuestan más mujeres. Supone grandes beneficios económicos, de comodidad, y por supuesto, es un gran alivio para el medio ambiente.

Aprender a conocer los alimentos que se deben evitar en caso de dolor crónico constituye un buen punto de partida. Las personas que sufren dolor crónico presentan normalmente intolerancias a ciertos alimentos que, sin embargo, han pasado el test de alergia alimenticia. Hoy sabemos que ciertos alimentos aumentan el dolor de algunos pacientes y que otros lo alivian.

¿Sabes cómo mantenerte luego de bajar de peso? Es algo que todos quisiéramos conocer, es muy importante, porque luego de llegar a la cima y haber conseguido el preciado objetivo, hay que cuidarlo para no volver a decaer.

¡Parece mentira que algo tan simple como el vinagre pueda producir tantos beneficios! Sin embargo, hoy te contamos algunas razones para usar vinagre de manzana, tal vez algunas ya las conoces, pero lo ideal es que las tomes como hábito para lograr resultados positivos.

Los párpados caídos son uno de esos signos de la edad, pero también del cansancio y de algunas condiciones de salud no demasiado favorables que a muchas mujeres preocupan seriamente. En este caso, en Otra Medicina te planteamos cómo puedes solucionarlo utilizando, como siempre, remedios naturales ¿Quieres conocer nuestro truco?

¿Estás esforzándote por correr más rápido? No estás solo. Un nuevo estudio de varias universidades muestra que los corredores se han vuelto más rápidos, en promedio, en el último decenio.