Bienestar

Generalmente las hormigas son algo de lo que intentamos huir, pero al parecer estamos equivocados: ellas podrían traer beneficios a la salud. Así que ya vas a empezar a querer tenerlas cerca.

De cuando en cuando nos topamos con alguna investigación realizada que arroja datos respecto de las propiedades del olivo para nuestro organismo. Esta vez los datos vienen desde Suiza y Alemania, donde científicos de dichas nacionalidades han llevado a cabo un estudio (que ha sido publicado en Phytotherapy Research) que da cuenta de una nueva serie de beneficios asociados a esta planta.

Son miles las recetas, las dietas, las gimnasias, los consejos y todo lo que seguimos y a lo que le prestamos atención para no acumular grasa, pero hay algo muy básico: hay factores que facilitan la acumulación de grasas. Las mujeres generalmente acumulan más grasa en los muslos y la cadera, los hombres en el abdomen.

Entre las enfermedades de las que debemos cuidarnos, la diabetes encabeza la lista, pues es una enfermedad potencialmente desarrollable por muchísimas personas, y que debemos tratar de prevenir a toda costa desde temprana edad.

La dieta mediterránea ofrece varios beneficios para nuestra salud, y además la posibilidad de alimentarnos rico y sano. No es sólo una dieta de moda, sino que para llevarla adelante hay principios básicos que deberán ser tenidos en cuenta.

La Cromoterapia es, probablemente, una de las terapias alternativas más adaptables a nuestro hogar y nuestra vida cotidiana. Así como la Aromaterapia, la Gemoterapia y otro tipo de alternativas de esta clase (terapias que no se dictan en clases ni requieren asistencia profesional), la Cromoterapia y sus colores nos permiten contribuir a nuestros estados de ánimo positivos con un poco de inventiva y creatividad.

Normalmente tendemos a pensar que los niveles de salud pueden mejorarse a través del acceso a medicina calificada y una vida de ejercicio y buena calidad. Pero existen factores determinantes de nuestros niveles de salud y esperanza de vida que corresponden a órdenes que tienen una incidencia tan notable como los mencionados, y que jamás se nos pasarían por la cabeza.

En 1930 los rusos Semyon y Valentina Kirlian descubrieron que en el revelado de una placa fotográfica expuesta a una descarga eléctrica se podía observar el contorno de los dedos en forma de halo. Como una "fotografía del aura".

Sí hay algún cosmético que sea 100% efectivo en este mundo sin dudas que éste es: descansar. El problema es que no siempre podemos tomarnos unas vacaciones cuando queremos, o es imposible hacerse de unos días como para cortar un poco con la pesada rutina.

En épocas donde los hombres cada vez se preocupan más por su estética; caspa, puntos negros, piel grasa, hay algo que es básico: el bello facial. Cuando un hombre elige no usar barba, es bueno que esté bien afeitado. A medias no, o como carita de bebe, o como barba de Papá Noel.