Bienestar

Tras el embarazo, al engordar bruscamente o bien al adelgazar bruscamente, generalmente nuestra piel expresa los cambios a través de la formación de estrías. Combatir las estrías no es nada sencillo, y en ese sentido el cuidado de la piel exige un tratamiento constante e ininterrumpido.

El yoga se caracteriza por ser una práctica que puede servir para diversos propósitos, sean de relajación, de bienestar físico y hasta para prevenir enfermedades que aún no están presentes. Remitámonos a la zona abdominal para recomendar algunas asanas de yoga que te serán de ayuda.

Más puntos para el té verde. Mientras el otro día hacíamos alusión a la belamcanda como un agente protector ante el cáncer de próstata, en esta ocasión aumentamos las evidencias en pro del uso del té verde como agente anticancerígeno. Cáncer de próstata es el objetivo.

Si hay un concepto fundamental en medicina oriental es el de los chakras. Estos siete centros energéticos distribuidos a lo largo de nuestro cuerpo sirven de basamento a todo el sistema medicinal hindú, y por supuesto se han extendido por todo Oriente y solidificado en el saber occidental.

Religiosa e ininterrumpidamente, desde mis once o doce años tomo leche fría y sola en todos mis desayunos. Esto, desde luego causa repugnancia en algunos integrantes de mi familia y con algunos amigos, aunque a pesar de las quejas y la incomprensión, la leche sigue guiando mi camino.

Un apunte de domingo, nada más, para pensar un rato y encarar la semana de otra manera. Hablemos del ejercicio en el gimnasio, las rutinas de ejercicios que realizas allí, la frecuencia con la que concurres y el dinero que te cuesta mensualmente. ¿Vale realmente la pena?

Con tanta propaganda encima, las bebidas energizantes parecen ser siempre la mejor opción para tomar antes de ir al gimnasio. Sin embargo, al no ser éstas más que agua, cafeína y azúcar, lo cierto es que son bastante perjudiciales para tu salud.

-Hola. Soy un señor con canas.

Todos sabemos que nuestro organismo constantemente está defendiéndose de agentes externos como la contaminación, las bacterias y los virus. El estrés y el estilo de vida propio de estas épocas disminuyen nuestra habilidad de combatir naturalmente la enfermedad. A esto se le suma que los medicamentos generalmente tienen efectos secundarios dañinos para nuestro cuerpo. Por eso es esencial intentar mantener la salud a través de productos naturales, por ejemplo, a través de la hoja de oliva.

Las llagas son una auténtica molestia en todo sentido, y cuando éstas aparecen tu boca se vuelve un campo de trincheras infranqueable hasta para ti. ¡No te alarmes! Las llagas pueden solucionarse muy fácilmente, y los remedios caseros son tu opción en el día de hoy.