Bienestar

Es bueno prevenir cualquier posible accidente y por eso hoy hablaremos de cómo prevenir una intoxicación. En primer lugar debemos saber que una intoxicación o envenenamiento es causado por la ingestión, inyección, inhalación o cualquier exposición a una sustancia dañina. Estas sustancias incluyen los medicamentos, los productos de limpieza de uso doméstico, los insecticidas y las pinturas, entre una lista más larga.

Ya son muchos los consejos que te hemos dado en VivirSalud con el objetivo de que pierdas peso y llegues a tener la figura que tanto deseas. Sin embargo, todos tenemos claro que el camino hasta llegar a nuestro objetivo puede ser realmente complicado. Las dietas no son sencillas de seguir y generalmente terminamos abandonándolas y desaprovechando todos los esfuerzos que hemos hecho hasta el momento.

Indudablemente el Chakra del Tercer Ojo es el más conocido de los siete chakras que se distribuyen a lo largo de nuestro cuerpo. Conocido también como Centro de Conciencia o Ajna, este chakra está ubicado en el centro de nuestra frente, y su mantra es el más utilizado en meditación: Om.

Como ya te hemos adelantado más de una vez nuestro cuerpo tiene un número determinado de calorías necesarias que deben ser consumidas para mantener el peso adecuado. Esta necesidad se basa en la altura, el peso, la edad, el sexo y el nivel de actividad. Cuando consumes más calorías de las que tu cuerpo necesita aumentas de peso. Ahora, ¿cúanto influye el consumo de bebidas alocholicas en esto? Hoy te diremos de qué manera el alcohol afecta tu peso.

La digestión es uno de los procesos vitales que repercuten en nuestro cuerpo y mente. Una buena digestión es fundamental para el correcto funcionamiento de la máquina que es nuestro organismo, y por ello debemos procurar masticar lentamente las comidas y dejar tiempo para digerirlas correctamente.

Situado en el plexo solar (y por ello recibe su nombre), Manipura también recibe el nombre de Centro de Poder. Este tercer chakra tiene una relación directa con el sistema digestivo y con otras funciones de nuestro organismo.

Si eres de los que después de una borrachera tomás café dejame decirte que esta es una práctica que deberías abandonar. Según un estudio realizado por la Universidad de Temple en Filadelfia, el café hace más difícil que nos demos cuenta que estamos bajo la influencia del alcohol. Las bebidas energéticas con altos niveles de cafeína tampoco son recomendables en estos casos.

La tos es molesta en sí misma, y cuando viene un ataque de tos es necesario buscar remedios que permitan combatirlo de forma efectiva. En este sentido, los remedios caseros son la mejor opción, pues actúan mejor que los jarabes convencionales, y además tienen una acción mucho más suavizante.

Ya debes tener clarísimo las consecuencias negativas que conlleva el consumo de tabaco. Tal vez, hasta ya te hayas propuesto en más de una oportunidad dejar de fumar. De hecho, saber que el cigarrillo mata al menos a 5 millones de personas suena realmente impactante. Estos datos han sido dados por la Organización Mundial de la Salud.

Los chakras son moneda corriente en OtraMedicina, y en varias ocasiones hemos hecho referencia a ellos como uno de los conceptos principales de la filosofía oriental. Los chakras son siete centros energéticos que se distribuyen a lo largo de nuestro cuerpo, desde la cabeza hasta el ano. Los chakras hacen posible que la energía circule a lo largo de nuestro cuerpo, y existen varias terapias alternativas que estimulan su actividad para facilitar el flujo energético.