Bienestar

Las terapias nutricionales son aplicables para cualquier problema de salud y debería ser parte integral de todo tipo de tratamiento que decidamos comenzar. Las comidas que ingerimos influyen en gran medida en nuestro estado de salud y cada alimento posee cualidades únicas que pueden ser de gran ayuda para sanar una enfermedad o para mantenernos saludables.

El caballo estuvo durante siglos unido estrechamente a las personas, llegando a ser parte importante de la economía y de la vida de los hombres.

Si sufres de tránsito lento una vez que éste se ha instalado la consigna es una sola: eliminarlo. Sin embargo, este proceso no es sencillo y requiere una multitud de pasos que deberás tomar en simultáneo para conseguir que tus intestinos vuelvan a funcionar de forma regular. Las soluciones al tránsito lento son muchas, pero vamos a agruparlas en tres categorías:

Actimel es una bebida que opera en Europa desde 1994. Se reconoce al producto por sus notables beneficios para la salud, los cuales se deben principalmente al contenido bacterial de la bebida, la cual cuenta con agentes que repercuten positivamente sobre la salud.

Si eres de esas personas que roncan seguramente seas el que más tiempo está durmiendo en tu casa y también el más "odiado" a la hora de dormir. Roncar, no sólo hace que todas las personas en casa tengan dificultades para dormir, sino que también indica que tienes algún tipo de problema de salud.

Termina una nueva semana y estás verdaderamente agotado, quizás esta fue una semana de muchas actividades o tal vez no te estás alimentando como corresponde o no estás haciendo todas las comidas necesarias.

Por más que su uso esté justificadamente prescripto por la medicina convencional, lo cierto es que los medicamentos para combatir el asma pueden resultar perjudiciales para los pacientes de esta enfermedad si el cuerpo reacciona negativamente a ellos. Por supuesto que no es bueno dejarlos de lado, pero complementar su acción con medicina herbolaria puede ser una opción inteligente.

El estreñimiento o tránsito lento es causado por una alimentación que no incluye alimentos ricos en fibra, algo que hace que nuestra actividad intestinal se estanque y no funciona normalmente. La falta de ejercicio físico también influye, además de la deshidratación causada por no darle al cuerpo la cantidad de líquido que precisa.

No solo fumar, consumir alcohol o llevar una dieta poco saludable hacen mal a la salud. El estado de ánimo, los sentimientos o emociones que tengamos, juegan un papel importantísimo en nuestra vida y eso sin dudas repercute en nuestro organismo.

La obesidad es más que un problema cosmético. Es un problema que afecta nuestro estado de salud. En VivirSalud constantemente te estamos dando consejos para evitarla. Una buena alimentación y una vida activa son las formas más seguras de conseguirlo. Si estás interesado en conocer las consecuencias de la obesidad aquí te presentamos un breve repaso de ellas.