Bienestar

Para bajar de peso intentamos diferentes dietas y ejercicios, pero como siempre lo natural es lo mejor. Existe una deliciosa, efectiva y económica forma de hacerlo y es a través de las frutas; hoy te enseñamos jugos de frutas para bajar de peso.

Los problemas de memoria son muy frecuentes. Nos damos cuenta que existen cuando empezamos a olvidar nombres, dónde dejamos las cosas o no recordamos cosas cotidianas. Por eso llega un momento en que nos vienen muy bien los remedios naturales para la memoria.

Todas las frutas son fuente de vitaminas y minerales esenciales, pero a nosotros aquí en Vivir Salud nos gusta desmenuzar el por qué de cada fruta, en qué ayuda, qué es lo que produce en nuestros cuerpos. En este caso me he propuesto realizar un artículo sobre los pomelos y su importancia en cualquier dieta.

La consuelda, nombrada científicamente Symphytum officinale, es originaria de Europa y crece en lugares húmedos. Su raíz es perenne, fibrosa y carnosa, mientras que el tallo, fuerte y velludo, puede alcanzar hasta un metro de altura. Las hojas cercanas a la raíz son lanceoladas, grandes y de borde ondulado. Las flores, que crecen en racimos, son blancas, rosadas o violáceas y con forma de campana. La raíz se recolecta en otoño y primavera.

Son muy conocidos los beneficios de las plantas, entre ellos los beneficios de la sábila para el cabello, lo que la hace ideal para que la utilices para aumentar su belleza o por problemas de salud. Te cuento que si agregas baba de sábila a tu champú lograrás que tu cabello crezca más rápido y mucho más fortalecido. Si colocas la baba de la sábila en el acondicionador notarás a tu cabello más suave y brillante, aparte de acelerar su crecimiento.

El té rojo es también llamado Pu Erh y es muy utilizado por ejemplo en la medicina tradicional China. Las propiedades revitalizantes y saludables del té rojo lo han convertido en un producto muy valorado en todo tipo de tratamientos naturales y alternativos.

El cuerpo produce diversas hormonas para regular las funciones vitales, una de esas hormonas es la insulina, sabemos que existe porque su deficiencia provoca la diabetes; sin embargo, ¿para qué sirve? y ¿dónde se produce la insulina?

Tener una buena visión durante la mayor parte de la vida es el ideal para todo ser humano. Pero para eso es necesario combinar la adecuada alimentación con los cuidados físicos esenciales y la protección indicada en cada caso.

Los superalimentos son tipos de alimentos que se destacan por sus enormes beneficios a la salud o nutrición en comparación a los demás. Hay muchos de los denominados "superalimentos", y en este artículo me he propuesto comentarles específicamente sobre 5 tipos de superalimentos y sus beneficios específicos.

Si eres un asiduo consumidor de cerveza y, de un día para el otro, descubres que tu barriga se encuentra notoriamente hinchada estamos en condiciones de afirmarte que te ha crecido la clásica panza cervecera. No, no estás embarazado, tan solo estás en camino de parecerte a Homero Simpson ;)...