Bienestar

Los Juegos Olímpicos u Olimpíadas son un acontecimiento que atrae la atención de todo el mundo, ya sea por el despliegue de sus inauguraciones, por la variedad de deportes que comprende o por el escenario que brinda el país que los organiza.

La moda hace que los zapatos que se usan cada vez tengan más taco, lo que causa dolor e incluso deformaciones en los pies si se usan con mucha frecuencia. En VivirSalud te contamos cuáles son los problemas que te pueden causar los zapatos con taco y qué hacer si no te queda otra opción más que andar con ellos muchas horas.

Schizandra chinensis es una enredadera de frutos rojos que se encuentra en China, Rusia y Corea. Es usada para tratar muchas enfermedades, siendo conocida por aumentar la longevidad y por ser afrodisíaca. Ha sido utilizada como un adaptógeno, para incrementar la resistencia a enfermedades, mejorando el rendimiento físico e intelectual. También se ha usado para normalizar la glicemia y la presión sanguínea, así como para estimular el sistema inmune después de una intervención quirúrgica.

La endometriosis es una enfermedad en la que el tejido que recubre el útero (endometrio) crece en otras zonas de la cavidad pélvica, como ovarios, intestino, vejiga, causando dolor, sangramiento y posible infertilidad. Esta alteración está relacionada con los cambios hormonales que ocurren en el ciclo menstrual.

La obesidad es una condición que está afectando a un gran número de personas alrededor del mundo, y -lamentablemente- los niños no escapan a esa realidad. El consumo de alimentos inadecuados junto a una vida sedentaria, hace que más jóvenes cada día se sumen a las listas de personas con sobrepeso. Pero exactamente, ¿qué es la obesidad infantil?

Con frecuencia las personas que emplean sus brazos para actividades diarias ―como deportes, computación, carpintería, mecanografía― se ven aquejadas de un malestar en la región externa del codo cuyo nombre científico es epicondilitis lateral. Popularmente se le conoce como codo del tenista, ya que estos deportistas son los más afectados. Los pacientes sufren un dolor agudo causado por la inflamación de los tendones musculares del antebrazo.

El dolor de espalda baja o lumbago tiene muchas causas, pero lo que tiene en común para la persona que lo padece es la disminución de su calidad de vida, ya que no puede realizar muchas de las actividades a las que estaba acostumbrada. Una de las causas del dolor lumbar son las hernias de disco, para estos casos, hoy en día se está utilizando el tratamiento de ozono para el dolor lumbar.

Recibimos todo el tiempo y en todas partes consejos sobre las diferentes maneras en que podemos estirar y relajar nuestros músculos, así como sobre los beneficios que eso provoca en nuestro organismo. Solemos aplicar estos ejercicios antes de hacer deportes, dormir, dar un discurso, cantar, o después de estar mucho rato en la misma posición.

Para muchas personas ir a algún restaurante donde les den una bebida con hielo puede ser todo un reto, así como comer algo muy caliente puede causar un gran dolor. Estas personas sufren sensibilidad dental, una molestia común, que aparece y desaparece en distintos momentos de la vida. En VivirSalud te mostramos algunos consejos para que puedas comer y beber lo que quieras sin molestias.

La auyama es un alimento rico en minerales y vitaminas. Los alimentos preparados con auyama garantizan un correcto suministro de nutrientes al organismo. De igual modo, el aceite que se extrae de su semilla contiene diversas propiedades que mejoran nuestra salud. Hoy veremos los beneficios del aceite de la semilla de auyama.