Bienestar

Los pies son el soporte de todo el peso del cuerpo. Día a día los sometemos a grandes cargas, y la mayoría de las veces los sofocamos con zapatos inadecuados.

Muchas veces en la vida nos enojamos hasta el punto de sentirnos con la cara roja y las palpitaciones al máximo, pero cuando esto nos pasa frecuentemente puede ser muy perjudicial para nuestra salud. La ira y otras emociones fuertes pueden desencadenar ritmos cardíacos potencialmente mortales para las personas que son especialmente vulnerables, según un nuevo estudio.

El acné es una de esas enfermedades de la piel que más molestias nos trae por lo antiestético de su presencia. Además de los medicamentos y recetas naturales recomendados para eliminarla, existen algunos alimentos que te pueden ayudar a disminuir y/o evitar su aparición. Hoy te decimos en qué consiste la dieta para prevenir el acné.

Si tenemos una agenda apretada que no nos permite cumplir con los recomendados 30 minutos de ejercicio diario, los resultados de este estudio realizado en Taiwan nos van a llamar mucho la atención.

El estrés es el mal del siglo y no hay quien no lo sufra a diario por la velocidad con la que corren nuestras vidas cotidianas. Se trata de algo a lo que ya nos hemos adaptado y lo consideramos un aspecto más de la rutina al que tenemos que enfrentarnos a diario.

Además de hacer ejercicio, llevar una dieta balanceada y preferir más comidas diarias de menor cantidad a unos pocos atracones al día, existe una lista de alimentos que te ayudarán a lucir un abdomen atractivo, porque contribuyen a moldear tu cintura, disminuir la hinchazón y hacer rendir al máximo tus ejercicios abdominales.

Los dolores de oído son de los peores que podemos llegar a tener. Es de esos dolores molestos que no nos dejan hacer otra cosa más que pensar en que tenemos dolor, y realmente no podemos ni trabajar, ni estudiar ni realizar ninguna de nuestras actividades diarias. Por eso es que hoy les traigo este artículo sobre remedios naturales para el dolor de oído, así la próxima vez que tienen estos terribles dolores pueden intentar una manera alternativa para calmarlos.

La rúcula (Eruca sativa) es un vegetal muy renombrado en estos tiempos por formar parte de lo que respecta a la cocina moderna y a una serie de hojas que por sus características distintivas están de moda y son bastante requeridas. Se trata de una planta que es famosa más que nada por sus cualidades afrodisíacas de gran alcance, pero que además posee una gran cantidad de beneficios de otra índole para nuestro organismo.

Ya hemos visto en 5 razones para dejar de consumir alcohol.

El crecimiento de la industria alimenticia ha traído aparejado una serie de problemas a nivel informacional. Por ejemplo, por algunos intereses económicos es que los medios de comunicación pueden controlarse para informarnos (o mejor dicho, desinformarnos) acerca de ciertos alimentos.