Bienestar

La grosella es una fruta muy utilizada en el Ayurveda y la medicina Unani para el tratamiento de diversas enfermedades.

Mantenernos activos ayuda a todo nuestro cuerpo a estar bien. Nuestro sistema cardiorespiratorio, los músculos y las articulaciones se benefician en gran medida con la actividad física, por lo que en todas las etapas de la vida es necesario realizarla. Si te estiras y realizas ejercicio regularmente podrás mejorar tu flexibilidad, lo que te ayudará a sentirte más enérgico y a cuidar mejor tu cuerpo.

El tomillo es una hierba muy aromática con diversas propiedades, que ha sido ampliamente utilizada como elemento culinario, así como también se han explorado sus propiedades beneficiosas para la salud, a través de aceites y de infusiones.

Las verrugas son crecimientos inusuales que se producen en la piel. Son muy comunes tanto en niños como en adultos. Aunque no suelen ser dañinas, es importante estar alertas pues pueden expandirse o aumentar su tamaño sin razón aparente, en cuyo caso es preciso acudir al especialista.

El cabello es una parte muy importante de nuestra persona, ya que es símbolo de salud y del cuidado personal que tenemos, además de hacernos lucir mejor si lo tenemos bien tratado.

La felicidad es un estado emocional que depende en gran parte de nosotros, de lo que pensemos y de cómo veamos las cosas. Afortunadamente podemos entrenar a nuestro cerebro para ser felices, no solo debemos esperar a que la felicidad nos llegue, sino que podemos actuar y practicar para serlo.

Los moretones (o contusiones) son lesiones que se producen en la piel provocando rupturas en los vasos sanguíneos (de ahí la coloración oscura que toma la zona afectada). Por lo general, desaparecen por sí solos en un tiempo breve, pero existen algunos remedios caseros que agilizan su proceso de saneamiento.

El Reishi es un hongo de coloración rojiza que se utiliza en la medicina tradicional china. Como no es tóxico se aplica en el consumo diario, y existe evidencia científica de los beneficios que le trae a la salud.

Las preocupaciones son un problema que tenemos casi todas las personas en este mundo. Menciono la palabra “problema” porque los seres humanos tal vez tendemos a preocuparnos de más, lo que puede acarrear serias dificultades si no nos damos cuenta a tiempo y no hacemos algo para resolverlo.

El acné es una afección de la piel bastante frecuente, sobre todo en jóvenes. Si bien existen cremas y productos de venta libre para combatirlo, en OtraMedicina siempre buscamos las opciones naturales para el cuidado de nuestro cuerpo.