Bienestar

Los numerosos, variados y extraños tipos de fobia que existen en la actualidad, llevan a personas de todo el mundo a enfrentar a diario algún tipo de situación desagradable. Justificados en situaciones, animales, objetos, etc., las fobias son un estado aterrador e incómodo que siempre es bueno conocer y aprender a controlar. Por ello es que hoy en VivirSalud, te invitamos a conocer algunos de los tipos de fobia más comunes y de qué se tratan en cuestión.

¿Sabías que algunos alimentos tienen el poder de modificar nuestro humor, estado de ánimo, y estado físico? Pues si tu respuesta era no, ahora ya lo sabes. Y no solo eso, en los últimos años se ha logrado demostrar que el consumo de determinadas frutas y verduras puede implementar el aumento de ciertas sustancias cerebrales que afectan y modifican nuestros estados anímicos.

Siempre creí que cuando el médico veía mi boca y me pedía que sacara la lengua hacia afuera era para poder ver mejor mi garganta y puede que así sea. Pero pues bien, al parecer la lengua es mucho más importante de lo que creemos y lo ha sido siempre para la medicina tradicional china. Así que nuestra lengua particularmente habla mucho más de lo que creemos sobre nuestra salud. Te invito a que conozcas hoy en OtraMedicina, algunas cosas sobre el análisis de la lengua por la medicina china.

Que los pimientos (también conocidos como morrones) son hermosos nadie lo duda. Podemos encontrarlos en una gama de colores y sabores que los hacen muy sugerentes para preparar ensaladas y platos varios. Pero, ¿son solo atractivos estos frutos o existe alguna razón más por la cual la humanidad los ha incluido siempre en sus dietas? En realidad son muy beneficiosos para nuestra salud. Veamos de qué forma.

La menopausia generalmente la relacionamos al sexo femenino y al cese de la menstruación, pero ¿cuánto sabemos realmente sobre la menopausia y la andropausia? Hoy en andropausia y cuáles son los síntomas del síndrome de la menopausia en los hombres.

Muchas personas no gustan de las remolachas; sin embargo, pocas saben los múltiples beneficios que esta verdura reporta para la salud. Principalmente se utiliza como ingrediente de ensaladas, debido a su sabor dulce y a su brillante colorido rojizo. Para curar o prevenir muchas enfermedades se debe consumir tanto la remolacha como el jugo que de ella se obtiene.

Muchas veces hemos escuchado hablar de las terapias curativas energéticas y de cómo influye la energía de las cosas o las situaciones en nuestras vidas y en nuestra salud. Hay quienes no lo toman por cierto y hay quienes realmente aseguran que cambios a su alrededor, determinadas situaciones e incluso determinado tipo de personas, producen variaciones y desequilibrios en la energía de sus vidas.

La soledad es un confinamiento o aislamiento que realizan ciertas personas hacia la sociedad y todo su entorno exterior. Existen varias tipos de soledad, y en muchas ocasiones pueden estar relacionados con la eliminación de distracciones, la meditación, una enfermedad contagiosa, o la no aceptación de ciertos hábitos sociales.

Para muchos pueblos del mundo la rosa es una flor sagrada, símbolo eterno del amor y la belleza. Cubre un ancho espectro de colores y exhala una fragancia especial. El agua de rosas, que se obtiene destilando sus pétalos, es uno de los derivados más populares de esta flor, y se utiliza en medicina, gastronomía y cosmética. Se dice que fue un producto de belleza clave usado por Cleopatra en el antiguo Egipto. En cualquier caso, posee propiedades medicinales y diversos beneficios terapéuticos.

La diabetes afecta a muchas personas, produciendo desequilibrios a muchos niveles del cuerpo, ya que la glucosa participa en múltiples funciones. Por ello es necesario que podamos controlar la diabetes, para lo que se requiere controlar la alimentación, llevar una vida sana, realizar controles periódicos con el médico y a veces tomar medicamentos.