Alimentação

Ok, ok, talvez nem todas as mulheres a partir dos 18 anos tenham celulite, mas certamente 9 entre 10 delas já sofrem com algum grau deste problema. Tipicamente feminina, a celulite é mais que uma alteração estética, é um sinal de alerta para a saúde.

Bom para peles acnéicas, rostos precisando de limpeza e para remover manchas, o peeling é uma arma e tanto para a mulher moderna. Existem diversos tipos, desde os mais suaves e que podem ser feitos em casa, até os que precisam da experiência de esteticistas e dermatologistas para serem aplicados. O problema é que o tratamento sempre foi considerado restritivo em relação ao sol: uma ida à praia depois de um peeling podia deixar marcas difícieis de tirar. Podia? Pois é, já é possível curtir o sol e melhorar a pele ao mesmo tempo.

Quem já se entregou aos prazeres de uma boa massagem, seja feita por um profissional, seja pelo namorado, por um amigo ou um parente, sabe como ela pode ser eficaz no relaxamento dos músculos e na manutenção do bem-estar. No entanto, existem técnicas que além de relaxar também previnem doenças e melhoram problemas de saúde, como é o caso da drenagem linfática.

A discussão a respeito dos limites da vaidade diante de tantas possibilidades de prolongar a beleza só aumenta. Temos visto os problemas que o exagero na busca pela perfeição pode causar. Rostos de artistas quase irreconhecíveis (e pavorosos) e casos de vítimas de erros médicos, em procedimentos estéticos, estampam jornais e revistas diariamente. Fora as notícias de pessoas que morrem por conta de cirurgias feitas sem necessidade. É o momento de repensar qual a medida da vaidade de cada um.

A roupa está comprada, os itens da ceia já foram escolhidos, as unhas estão em ordem, o cabelo recebe um tratamento especial no salão de beleza. Mas e a maquiagem? Na hora em que nos olhamos no espelho e ficamos diante do arsenal de produtos de beleza, será que é fácil usar todos eles a nosso favor?

Xampu, condicionador, creme sem enxagüe, fluido reparador de pontas e produtos para massagear os cabelos semanalmente são os artifícios básicos das mulheres que se preocupam com a saúde dos fios. O problema é que se a lavagem não for feita corretamente ou se a marca utilizada não for de boa qualidade, as madeixas podem sofrer em vez de ficarem mais bonitas e saudáveis. Por isso, é importante saber escolher o que usar e a melhor maneira de fazê-lo em casa.

Na luta por um corpo perfeito, além de uma dieta balanceada e exercícios físicos, às vezes é preciso um empurrãozinho a mais. O Brasil já lidera o ranking dos países que mais realizam cirurgias plásticas como as lipoaspirações (apesar de seu pós-operatório difícil) e a colocação de próteses de silicone nos seios.

É possível esconder a flacidez de algumas áreas do corpo com certos tipos de roupa, mas quando estamos sozinhos diante do espelho, não tem jeito e é impossível ignorar o próprio corpo. Este fantasma assombra muita gente e pode ter diversas razões.

Cabelos longos são sinônimo de feminilidade e agradam em cheio o público masculino. Em contrapartida, dão um trabalhão para lavar, hidratar, pentear e manter os fios saudáveis. Com a vida cada vez mais corrida, muitas mulheres estão optando por cortes mais modernos e práticos. O hit do verão 2008 é o chanel, que começou a apareceu na cabeça de celebridades no verão do hemisfério norte em 2007 e chegam com tudo ao solo brasileiro.

Ok, você já comprou o filtro solar com a proteção indicada para o seu tipo de pele. Adquiriu um biquíni da moda para desfilar a boa forma que você conquistou durante o ano e os convites para curtir uma praia, piscina e sauna não vão parar de pipocar daqui até o carnaval. Mas e quando passar a folia, além de um bronzeado de dar inveja e várias fotos para mostrar, que tal ter também um cabelo lindo, saudável e hidratado no fim do verão?