Alimentação
Alimentação
article2 Min ReadJune 30, 2016 04:48 PMA alimentação é um dos principais fatores que podem desencadear as crises de enxaqueca. 'Ficar mais do que quatro horas sem se alimentar é tão ruim quanto ingerir o alimento errado. Ficar muito tempo sem comer leva à baixa do açúcar no sangue, e pode gerar mais enxaqueca para aqueles que já possuem essa sensibilidade', diz a nutricionista Liliam Francisco.-
article3 Min ReadJune 30, 2016 04:48 PMPor Redação, redacao@bemleve.com.br
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article1 Min ReadJune 30, 2016 04:48 PMPor Luana Stoduto, nutricionista*
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article2 Min ReadJune 30, 2016 04:48 PMQuando se pensa em vida saudável, a dupla alimentação adequada e exercícios físicos logo vem à mente. Quando se fala em esportes, ginástica e musculação, é normal pensar que quem os pratica tem como objetivo emagrecer ou, no máximo, manter o peso, já que a obesidade se tornou um problema mundial. Entretanto, há pessoas que têm dificuldade de ganhar peso e também não conseguem ter uma vida plenamente saudável.
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article1 Min ReadJune 30, 2016 04:48 PMPor Andressa Jasmin, nutricionista*
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article4 Min ReadJune 30, 2016 04:48 PMA adolescência traz muitas descobertas, novas sensações, experiências marcantes que nos fazem amadurecer... mas também celulite, acne e estrias. É, 70% das mulheres acima de 18 anos têm estrias. Essas listras que surgem pelo estiramento da pele comum na puberdade, também podem aparecer em outras épocas da vida, como durante a gestação e depois de processos de perda ou ganho de peso. Descontrole hormonal, uso de medicamentos que alteração a hidratação natural da pele, predisposição genética e excesso de malhação estão entre as causas do aparecimento das estrias.