Alimentação

Por Luana Stoduto

Por Luana Stoduto

Os suplementos alimentares são a sensação do momento, por isso a preocupação em expor os benefícios e malefícios desses gêneros alimentícios, que se designam a complementar ou suplementar os regimes alimentares normais e que constituem fontes concentradas de determinados nutrientes.

Os alimentos funcionais estão invadindo o mercado. Além da função original de nutrição, eles prometem também ajudar na prevenção e tratamento de doenças, como se fossem remédios. Esses alimentos, enriquecidos de vitaminas, sais minerais, ácidos etc., são a nova tendência do mercado alimentício.

A tradição do chocolate como protagonista da Páscoa faz com que as pessoas esperem ansiosamente pela data para devorar os ovos de chocolate que lotam as lojas em diversos tamanhos, tipos e cores. Para quem está buscando o peso ideal este período do ano pode se tornar uma guerra contra a compulsão e a balança.

Há muito tempo, as plantas medicinais têm sido usadas como forma alternativa ou complementar aos medicamentos da medicina tradicional.

Na história da criação, a maçã é considerada a fruta do pecado, já que depois de comê-la, Adão e Eva foram expulsos do paraíso. No mundo dos contos de fadas, a Branca de Neve é envenenada pela rainha má após morder uma suculenta maçã. Mas será que ela também é uma vilã da dieta?

A rubéola é uma doença infecto-contagiosa que costuma afetar com mais freqüência crianças e adultos jovens. A transmissão acontece por meio das vias aéreas, como a gripe, ou por via placentária, quando a mãe infecta o feto.

Quando estamos sob forte emoção ou praticamos exercícios físicos, é comum que a pressão arterial suba. Da mesma forma, é normal a pressão diminuir durante o sono. O problema é quando a pressão fica constantemente acima do limite considerado saudável. Nesse caso, é preciso consultar um médico para identificar se você se tornou uma pessoa hipertensa. Depois de identificada, a doença precisa ser controlada por toda a vida, tanto com medicamentos quanto com alimentação correta.

O diabetes é um mal que atinge mais de dez milhões de brasileiros, de acordo com dados do Ministério da Saúde. Se não for tratada corretamente, a doença pode causar graves transtornos à saúde, podendo levar à morte.