¿Vas a ir al supermercado durante el brote de COVID-19? Te damos unos consejos para comprar de una forma segura

Para ayudar, muchos negocios han implementado la entrega a domicilio junto con opciones sin contacto, dejando pedidos de alimentos y entregas de productos en la puerta de los consumidores. Pero para algunos, la entrega a domicilio no es una opción y en algún momento puede que tengan que salir a hacer sus compras. ¿Qué puedes hacer para protegerte?

Si es posible, evite ir al supermercado durante las horas ocupadas del día y no vaya a diario. Los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan mantener una distancia de 6 pies, mientras que la Organización Mundial de la Salud dice que 3 pies serán suficientes.

Las personas mayores de 65 años y aquellos que tienen condiciones médicas que los ponen en mayor riesgo de hospitalización y enfermedades graves deben evitar ir al supermercado, si es posible. Si debe visitar la tienda, vaya durante las horas reservadas para las personas mayores, cuando es probable que la tienda no esté tan llena.

Intente evitar intercambiar dinero o tarjetas de crédito con el cajero. Use un lector de tarjetas de crédito cuando sea posible.

Ahora, muchos expertos dicen que usar una máscara facial de tela de algún tipo es útil para prevenir la emisión de partículas virales, lo cual es importante ya que muchas personas pueden ser asintomáticas.

Los expertos dicen que no es necesario limpiar las cajas de cereales y otros paquetes. "Use las toallitas cuando las necesite", dice el Dr. Chapman. Si estás en casa, puedes lavarte las manos fácilmente. "Eso reducirá su riesgo tanto, si no más, que tratar de limpiar todo", dice. Randy Worobo, profesor de microbiología de alimentos en la Universidad de Cornell, dice que en lugar de preocuparse por limpiar los prodcutos, enfóquese en lavarse las manos.

Los guantes no ayudan mucho si vas a tocar tus ojos, nariz o boca con ellos. Por el contrario, dicen los expertos, lávese las manos con agua y jabón antes de salir y cuando regrese a casa, y use desinfectante para manos cuando salga.

El Dr. Chapman dice que muchos supermercados están dandole a los visitantes toallitas desinfectantes. Si no, es una buena idea llevar sus propias toallitas, principalmente para limpiar el carrito. Solo asegúrese de que las toallitas estén en la lista registrada con la Agencia de Protección Ambiental.

Si usa guantes, elija los desechables y tírelos a la basura tan pronto como llegue a casa.