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¿Qué tal hacer un trabajo de parto con calma y sin mucho dolor? ¿Parece irreal, no? Para tu alivio, sí existe la forma de preparar el cuerpo para tener una labor de parto más rápida y menos dolorosa. Aparte de la dieta preparto, que es importante para llegar con un peso saludable y darle a tu bebé los nutrientes que necesita, es necesario realizar ejercicio físico.

Jim Carrey es el rey de reyes cuando de comedias se trata. Sus divertidos personajes y geniales películas lo han colocado como uno de los mejores comediantes de la historia del cine, y a pesar de haberse tomado unas largas vacaciones de la actuación, no ha perdido el puesto.

Hoy en día el cambio climático es uno de los temas más debatidos mundialmente. Nuestro planeta sufre las consecuencias de años de indiferencia con el medio ambiente. Pero esta nueva evidencia viene a mostrar que no todo el mundo era ajeno al problema en el pasado. De hecho, un periódico publicado en 1912 predijo el problema del cambio climático. Esta predicción nos deja sin palabras, no solamente porque se adelantó al presente que estamos viviendo más de cien años atrás, sino porque demuestra que no es una invención actual.

A la hora de bajar de peso, lo primero que hacemos es renunciar a aquellos alimentos que nos encantan y colocar a los carbohidratos en la lista de los rotundamente prohibidos.

Por lo general, cuando las celebridades le dan la bienvenida a un nuevo pequeño en su vida, se trata de un hijo o un sobrino. Pero así no sucedió con Justin Bieber, quien este 16 de agosto conoció a su nueva hermanita. El artista compartió la feliz noticia en su Instagram y la publicación ya cuenta con más de 6 millones y medio de corazones.

Aunque no hay nada que se pueda hacer contra el envejecimiento, nadie desea verse mayor de lo que debería. Quizá no te des cuenta, pero hay algunos hábitos de todos los días que puedes cambiar para retrasar la llegada del inevitable destino.

El mayor problema de las personas que desean bajar de peso o mantenerlo es controlar sus ganas de comer, especialmente teniendo la posibilidad de comer snacks ricos en azúcares y calorías en casi cualquier momento. Lo bueno es que existen algunos alimentos que promueven la segregación de hormonas saciadoras, y no necesitas ingerir porciones grandes para sentir sus efectos.

En la sociedad actual, las personas están constantemente ocupadas y quejándose de la falta de tiempo. El exceso de tareas o de ganas de hacer algo obliga a que el sueño sea pospuesto cada vez más para poder «aprovechar mejor» las horas del día y cumplir con los planes.

Cuando sientes que algo anda mal en tu zona íntima (flujo vaginal diferente o un olor nuevo) puede ser una señal de que el pH de tu vagina está desbalanceado. Un pH normal debería estar entre 3.8 y 4.5; fuera de este rango, las bacterias tienen mayor oportunidad de causarte una incomodidad.

Aretha Franklin, la reina del soul, nació en 1942 en Memphis, Tennessee, y nos dejó el 16 de agosto de 2018, exactamente 41 años después de que Elvis Presley pasara a otro plano. No llegaremos a saber si se trató de una casualidad o algo más, pero lo cierto es que un sentido espiritual nos abraza cuando escuchamos la voz de Aretha. El propio Barack Obama lo explicó muy bien en su homenaje a la cantante: «nos bendijo con un atisbo de lo divino».