Prevencion de enfermedades

Las hormonas son sustancias químicas utilizadas por el organismo para regular sus procesos físicos. Ya se trate de hormonas liberadas por las glándulas endocrinas como por las exocrinas, su equilibrio es vital para que el cuerpo funcione como corresponde, pues de sufrir algún cambio en estos niveles los procesos metabólicos del cuerpo se verían entorpecidos y hasta dañados.

Se dice que las apariencias engañan, y probablemente sea cierto en el caso de una manzana entera y el puré de manzana, ya que la mayoría de la gente pensaría que es el mismo alimento. Pero no lo es.

El uso combinado del ajo y el jengibre es una costumbre milenaria en la cocina de la India, pues además de aportar un exquisito sabor a las comidas, estos alimentos aportan al organismo importante propiedades sanadoras. Pero especialmente destacado es el beneficio de la pasta de ajo y jengibre para tratar el cáncer.

Muchas veces asociamos el término de glándula mamaria con todo lo que tienen que ver al seno, pero en realidad esta terminología se aplica específicamente a aquellas glándulas responsables de la producción de la leche materna.

El consumo de yemas de huevo crudas es una práctica habitual en muchos campos del deporte y del arte (para mejorar la voz), añadiéndolas a bebidas y batidos de proteína para incrementar su valor nutricional.

Son muchos los factores que intervienen para que se produzca el cáncer de mama, pero existen algunas actitudes y cambios que puedes realizar en tu vida diaria para reducir en gran medida las probabilidades de padecer esta enfermedad. Aquí te brindamos solo 5 formas de prevenir el cáncer de mama, aunque la base de todo es llevar un estilo de vida saludable, cuidando la alimentación, la mente y el cuerpo.

El desequilibrio hormonal conlleva una serie de riesgos que pueden afectar gravemente nuestra salud (como causar varias clases de cánceres) y si bien estos desequilibrios se presentan en ambos sexos, las fluctuaciones en los niveles del estrógeno y progesterona son más comunes e intensas en las mujeres, especialmente durante el período de la menopausia (entre los 35 y 50 años).

El síndrome de la vejiga hiperactiva no es otra cosa que el aumento de la frecuencia de micción, lo que en otras palabras significa que nuestras ganas de orinar son mucho más frecuentes de lo normal, lo que conlleva una gran incomodidad y hasta algunas complicaciones en nuestra vida diaria.

Se le conoce como metabolismo al conjunto de procesos físico-químicos que realiza el organismo para su óptimo funcionamiento, pero estas funciones, por uno u otro motivo, se pueden ver alteradas y trabajar de forma deficiente, conformando lo que se denomina metabolismo lento.

Muchas enfermedades cardiovasculares se pueden prevenir y controlar. ¿Cómo? A través de una alimentación saludable y equilibrada. Si bien es cierto que en estos casos inciden la edad, factores genéticos y hereditarios, consumir ciertos alimentos sanos ayuda a limpiar las arterias de manera de protegernos de la hipertensión arterial y colesterol alto, dos problemas que de no vigilarse pueden desembocar en, justamente, enfermedades que afectan al corazón y los vasos sanguíneos.