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No todas las personas reconocen su propio encanto -están demasiado pendientes de lo cómo son los demás o de qué es lo que tienen-. Pero si de verdad pretendes ser feliz tendrás que empezar a mirarte con otros ojos.

¿Tienes un BFF? La amistad es el mejor regalo que la vida puede darnos. Hay que celebrarla porque una amistad nos alegra la vida, nos complementa y hace que nuestros días sean fantásticos.

Lo que hacemos en nuestro día a día determina nuestra salud. Incluso, lo que hacemos diariamente puede estar influenciado por la salud. Ella nos habla, siempre, también lo hace en la noche cuando dormimos… Solo hace falta escucharla y ACTUAR.

Apuesto que no necesitas que te diga que el desayuno es la comida más importante del día. Lo que quizás sí te gustaría conocer es qué nutrientes en concreto deberías incorporar para disfrutar de un peso saludable.

Sabemos que las drogas son muy malas para la salud. Si se consumen en cualquier momento de la vida pueden provocar daños permanentes. En el caso de las mujeres embarazadas esto puede ser mucho más perjudicial porque los efectos de las drogas se transmiten hacia el bebé que está esperando.

Quizá nos cueste admitirlo, pero el planeta está atravesando un momento muy complicado. El odio, el terror, la xenofobia y las guerras se están apoderando de muchos países y, en su mayoría, son Estados muy fuertes y poderosos.

¿Creías que sabías todo sobre cómo cortar limones? ¡Pues no! ¡Déjame decirte que te equivocas! Aquí tengo una forma muy original que además permitirá sacar mucho más jugo que si los cortaras por la mitad, como lo hacemos cotidianamente.

En el LOCL de Nueva York, ubicado en la calle 77 y Broadway, sirven un curioso trago dentro de una bola de nieve. El cóctel en cuestión se llama Shakespeare's Globe en honor a las obras de teatro escritas por el dramaturgo inglés. Se sirve en una barra donde se evocan los bosques, los reinos de hadas y la magia... igual a Sueño de una noche de verano.

¡Bienvenido a ShondaLand!

Los electrodomésticos son de gran utilidad, pero muchas veces los empleamos de manera incorrecta. No se puede negar que a veces los rompemos por eso mismo... ¡porque no sabemos cómo usarlos! Muchas veces me pasó que pensé que se usaban de una manera y resulta que no. Por eso mismo, vamos a ver qué es lo que usamos mal y así lo evitamos.