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Que correr es un excelente ejercicio no es ninguna novedad, varios son los estudios que afirman los beneficios de correr y muchos más los que nos dan todo el tiempo las razones de porqué sí hay que salir a correr.

Si creías que los colores no decían nada importante a la hora de vestir vaya que te has equivocado. Si bien cada una sabe que color le va mejor, hay colores que hablan por si solo y un grupo de investigadores estadounidenses ha confirmado que vestir de rojo es la clave para conquistar a los hombres.

En las últimas semanas una nueva dieta "mágica" ha sido adoptada por los japoneses y está haciendo furor, tal vez ya hayas escuchado algo sobre "la dieta de la banana". Sus reglas son muy simples: debes comer al menos una banana en tu desayuno y puedes comer todo lo que quieras en el almuerzo y la cena, siempre y cuando no comas nada después de las 8 p.m.

El "Oasis of the Seas" posiblemente sea el crucero de lujo más grande y más revolucionario del mundo. Se espera que llegue al mar el año que viene y las expectativas con respecto a este crucero son tan altas como las que una vez hubo con el Titanic.

Un reciente estudio publicado en Journal Breast Cancer Research, demostró que quienes se ejercitan en forma vigorosa tienen menos de posibilidades de desarrollar cáncer de mama, exactamente un 30% menos.

Ya hace bastante tiempo que el tatuaje pasó de ser cuestión de unos pocos a tema de muchísimas personas, y como consecuencia han salido al mercado muy buenos tatuadores y otros que no lo son tanto.

El aceite de oliva es conocido por los beneficios que trae a la salud, por su alto contenido en ácidos grasos monoinstaruados, por su aporte en ácido oleico (omega 9), y ahora un nuevo estudio asegura que el aceite de oliva actúa como regulador del apetito.

Los tatuajes ultravioletas tienen la particularidad de ser invisibles en la luz normal, las tintas pueden ir desde el blanco hasta el violeta dependiendo de la tinta elegida. Inclusive también se puede utilizar tinta de otros colores.

En materia de trastornos alimentarios podemos decir que hay de todo, "los clásicos" como la bulimia y la anorexia. Y los más"innovadores", como la ebriorexia, que presentábamos hace muy poquito en diet

De la fusión de las palabras nutrición y terapéutica surge un nuevo término: nutracéutica. Ésta se utiliza para referirse a todos los compuestos o sustancias naturales que tengan efectos terapéuticos.