Medicina Alternativa

Los oleaginosos representan a la familia de los vegetales de los que se puede extraer aceite. Su valor energético es alto: 578 kcal por cada 100 gramos, de los cuales el 60% procede de los lípidos. Pero esta riqueza lipídica no es un freno para dejar de consumirlos. La composición de las grasas es insaturada, por lo tanto favorable para combatir las enfermedades cardiovasculares. En todo caso, conviene no abusar de nuez de anacardo y de piñones, puesto que contienen una alta tasa de grasas saturadas.

Cuando escuchas la palabra manteca de cerdo ¿Qué se viene a tu mente? Seguramente la inmensa cantidad de calorías y el colesterol que puede llegar a contener ¿verdad? Pues hoy quiero contarte, a través de Otra Medicina, cuáles son las 5 razones que quizá te hagan cambiar de opinión para amar la manteca de cerdo.

Un alma vieja es aquella que caracteriza a un individuo viejo de corazón y de mente aunque de edad sea joven. Estos encuentran que su visión de la vida es muy diferente y mucho más madura que la de las personas de su edad, por lo que viven su vida interna recorriendo su propio camino en solitario. Si quieres saber si tú o alguien que conoces es un alma vieja, en Otra Medicina te daremos algunos puntos para saber reconocerlo.

Has leído en Otra Medicina alguna mascarilla facial casera que te ha encantado, y decides probarla en tu piel. Sin embargo, a pesar de haber hecho todos los pasos cómo te los indicamos, no obtienes los resultados deseados.

La fibromialgia es un síndrome que afecta los músculos y los tejidos blandos. Presenta diversos síntomas, tales como dolor crónico muscular, fatiga, problemas para conciliar el sueño y puntos sensibles muy dolorosos. Para conocer cuáles son las 6 plantas que pueden tratar la fibromialgia y aliviar el dolor que esta produce, en Otra Medicina te ofrecemos un completo informe.

Una alimentación saludable representa la clave para que disfrutes al máximo de tu embarazo y luego te recuperes rápidamente. También, es vital para que tu pequeño reciba todos los nutrientes que necesita para crecer sano y fuerte tanto dentro de la pancita, como fuera. Y es que a través de la leche maternal también lo estarás ayudando a desarrollarse.

Las mascarillas tonificantes y reafirmantes se cuentan entre las opciones más eficaces para combatir el paso del tiempo. Si tal es tu caso, no te queda otra opción que ponerte manos a la obra y comenzar desde hoy a elaborar esta mascarilla con muchas ventajas para la piel.

La meditación con respiración nos conecta con nuestro ser interno. Pero además cuenta con grandes beneficios para la salud. A continuación te brindaremos algunos detalles sobre el tema en Otra Medicina.

¿Has utilizado alguna vez el aceite de coco como un elemento de belleza? Entonces es el momento de probarlo. Sus propiedades para la piel y el pelo son extremadamente beneficiosas, además de los diversos usos que se le pueden atribuir.

Elegimos esa ropa que nos queda tan bien, lavamos nuestro pelo y luego lo peinamos con esmero. Nos vestimos con nuestra elección, y ya solo queda el maquillaje. Vamos a tener que esforzarnos mucho con él, ya que nuestros poros no lucen como deberían, algo que puede estropear nuestra imagen. ¿Será algo tan difícil de solucionar? Vamos a ver cómo no. Y es que tiene remedio: te contamos 6 alimentos para luchar contra los poros abiertos.