Medicina Alternativa

Las medicinas alternativas contemplan un espectro de prácticas que es tan amplio que uno nunca termina de encontrar información al respecto de nuevas terapias. En realidad la terapia que desarrollaré hoy no es nueva, más bien es una novedad para mí, pues no conocía su existencia, aunque me he quedado muy interesado en ella tras leer un artículo al respecto.

Hemos hablado hace un tiempo en OtraMedicina respecto a algunos supuestos beneficios del consumo de cannabis en las personas para disminuir el dolor. Esta planta está causando una importantísima controversia en muchos países debido tanto a sus beneficios medicinales y su aplicación, y a los riesgos de consumo exagerado entre las personas.

El Brócoli es una de mis verduras favoritas, definitivamente creo que la mejor, lastima que no se cosecha durante todo el año (pido demasiado me parece). Pero a partir de hoy no sé en que escala poner al brócoli entre mis preferencias, porque definitivamente su importancia ha crecido luego de enterarme de lo que voy a contarles.

Hace un tiempo les conté cuales son las propiedades del café para proteger al hígado, pero no debemos olvidarnos siempre de dar los pro y los contra, el cuidado del hígado era un pro para el café, pero como todo su contra es casi tan importante como lo bueno para el hígado.

El insomnio es un mal de nuestra época contemporánea. El ritmo de vida, corriendo todo el día para hacer las cosas que se deben hacer, las preocupaciones, las responsabilidades, los nervios, son tantas cosas hoy por hoy en la vida de cada persona que se hace difícil llegar a la noche sin estar mencionados.

Aunque la palabra adelante gran parte de lo que voy a contarles, por sí sola no puede darnos a conocer cuáles son los beneficios de practicar esta terapia alternativa. Se trata, aunque ya lo sepan, de la danza como terapia que trae beneficios para el organismo.

Si hay algo que es molesto son los síntomas de la gripe o el resfriado, dolor de garganta, tos, obstrucción de la garganta y mucosidades, pero basta, hasta aquí llegamos, porque ahora ante los síntomas de la gripe hay un remedio casero muy eficiente.

Las aceitunas y su zumo, el aceite de oliva además de tener un sabor que gusta a la mayoría de las personas previenen algunos tipos de cáncer, el alzheimer y problemas gastrointestinales, además del sistema cardiovascular. Así que en los próximos cumpleaños o fiestas no olvide usar las aceitunas, por que de esa forma también estará beneficiando su salud.

Hay varios alimentos que ayudan a combatir los dolores de cabeza, por eso extrañamente en Valencia han comenzado a enseñar qué cocinar para atenuar la cefalea, además que se han determinado cuales son los alimentos que pueden provocarlas.

A todos generalmente nos pone de mal humor un día gris, y más aún si es una seguidilla de días grises, por eso el invierno es una de las épocas del año, por no decir es la época del año, que menos me gusta, al frío le sumamos la oscuridad, y eso nos puede causar un estado de depresión.