Medicina Alternativa

Hace un tiempo publiqué un muy buen video que iniciaba en la técnica de meditación para quienes no están acostumbrados a ella. Nunca vienen mal videos de este tipo para encontrar la paz interior y liberar tensiones.

Hubo una época en mi vida que duró más o menos unos tres años y que afortunadamente finalizó en el 2006, en la que el insomnio tenía consumidas mis noches en grado alarmante. Obviamente en una situación como esa lo probé todo, desde remedios caseros hasta curas un tanto extravagantes (recuerdo una con una manzana que había que dejarla pudrir en el balcón de la casa de uno, o algo así).

El hecho de que el Sol esté un tanto desprestigiado últimamente a raíz del progresivo aumento de cáncer de piel que se ha estado registrando en las poblaciones no hace que el valor del Sol para nuestro organismo deje de ser importante objetivamente.

Las terapias alternativas abundan por doquier, y si has explorado un poco las diversas formas que adoptan estos tipos de tratamientos alternativos no se sorprendería de encontrar cosas como la terapia de peces.

Sí, tal vez demasiado pequeña y pintoresca para aportar valores nutricionales considerables. Pero como en la naturaleza todo suele engañar, hay que reconocer sin extrañamiento que la cereza es una muy importante fuente de recursos para nuestro cuerpo, y merece tanto reconocimiento como el que tienen frutas como la manzana o la banana.

Las plantas medicinales poseen intrínsicamente un potencial curativo que es tan respaldado por la medicina alternativa como por la ciencia y la medicina convencional. A lo largo de milenios ha ido prevaleciendo una lista de plantas curativas que son beneficiosas en gran escala, lo cual es el motivo de su éxito.

A pesar de que la medicina alternativa y las terapias alternativas (sean contemporáneas o emanadas de la sabiduría oriental) cuentan con una aprobación creciente dentro de diversos círculos de la sociedad, es un hecho que existen diversas áreas en las que aún no han tenido la aprobación que merecen.

Los efectos positivos de la meditación no son ninguna novedad, y por algo esta práctica ha ido perdurando con firmeza a lo largo de milenios y milenios, e incluso se ha incorporado con facilidad a nuestra obtusa, fría y racional civilización occidental.

Una de esas plantas medicinales que son útiles para una infinidad de propósitos es la Malva. Siendo una planta que crece en todas partes del mundo, las flores y las hojas de ella (las que poseen los beneficios medicinales) están al alcance de todo el mundo, y la primavera es una estación ideal para recoger sus flores antes de que se abran.

Si tu pareja, familiar o amigo no sabe hacer masajes y si no tienes dinero para pagarte un masajista, lo mejor es recurrir a los automasajes, pues, a decir verdad, es mejor usar las propias manos antes que recibir un masaje de calidad deficiente.